上次直播啊，很多人评论说我皮肤好，身材好。
问我平时都吃什么保养~
说实话，我皮肤也不算好，体重110斤左右，
也不是太瘦，我觉得太瘦也不健康。
平时呢和你一样，防晒，运动都做，
唯一不同的是，可能饮食上比较挑剔！
少油少盐少糖。
今天给你分享一道我常喝的刮油汤，
低卡鲜美的【黄瓜菌菇汤】
食材都是热量很低的东西，
清爽好喝，5分钟就搞定，
很适合减脂期喝的汤～
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-12-29 20:58:02作者：YD166手机阅读>>
上次直播啊，很多人评论说我皮肤好，身材好。
问我平时都吃什么保养~
说实话，我皮肤也不算好，体重110斤左右，
也不是太瘦，我觉得太瘦也不健康。
平时呢和你一样，防晒，运动都做，
唯一不同的是，可能饮食上比较挑剔！
少油少盐少糖。
今天给你分享一道我常喝的刮油汤，
低卡鲜美的【黄瓜菌菇汤】
食材都是热量很低的东西，
清爽好喝，5分钟就搞定，
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