又到周末，不论天气好坏，总喜欢去附近的咖啡店坐坐，选一个靠窗的位置，点一些吃的，听听音乐看看书过一下午。

看着眼前这一小杯水果千层杯，想着别人能自己动手做这么多好看的吃的，自己为什么不动手。

偶然一次在刷ins时偶然发现了一个特文艺的东西--mason jar ，中文名叫「梅森瓶」，立马就被种草了。

而放到梅森瓶的各种食物中，沙拉无疑是视觉效果最赞的，各种形状和颜色的食物，被满满地堆进玻璃罐里，让人觉得生活都美好起来了。

今天看看网络上的大神们都是怎么利用梅森瓶创作出属于自己的美食。

一份漂亮的水果千层杯、水果沙拉，根据自己的喜好随意搭配，喜欢吃什么就放什么。

什锦水果千层杯

食材

酸奶 / 猕猴桃 / 杨桃 / 石榴 / 香蕉

金桔 / 黑芝麻 / 麦片