用料
主料
- 莜面粉200克
- 春笋150克
- 松茸100克
- 青菜100克
- 虾仁50克
辅料
- 生抽适量
松茸菇炒螺旋莜面的做法
1.
200克莜面粉倒进盆子里
2.
浇入200克煮开的沸水，然后用筷子搅拌
3.
拌成绪状后，用手搓面团，搓成球
4.
揉好的面团擀成薄片，再用刀切成小方块
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-12-30 01:37:58作者：YD166手机阅读>>
用料
1.
200克莜面粉倒进盆子里
2.
浇入200克煮开的沸水，然后用筷子搅拌
3.
拌成绪状后，用手搓面团，搓成球
4.
揉好的面团擀成薄片，再用刀切成小方块
野钓人面临的危险其实很多：雷击、电击、落水、毒蛇、中暑等等，每年因为这几个原因导致亡故的钓鱼人少说都有数十起。但是这几种...
2022-12-30 01:29:18查看全文 >>
我们大家吃的最多的就是黄骨鱼，清蒸、煲汤，真是百吃不厌。后来也发现黄骨鱼有做汤的，也有焖烧的。但是黄骨鱼焖荷包蛋你肯定没...
2022-12-30 01:38:31查看全文 >>
进入深秋，很多营养必不可少，其中孩子和女性最需要营养，蛋白质和钙质最需要，很多人以为鸡蛋营养价值最高，其实一些豆制品的营...
2022-12-30 01:41:37查看全文 >>
番茄黄骨鱼汤食材：黄骨鱼、番茄做法：1.番茄去皮切块备用。2.黄骨鱼下锅煎至两面金黄捞出。3.油热爆葱蒜，放入小米辣炒香...
2022-12-30 01:41:28查看全文 >>
黄骨鱼豆腐汤 早餐：鸡蛋羹 馒头午餐：黄骨鱼豆腐汤 虾 花甲 冬瓜晚餐：胡萝卜虾仁蛋炒饭 黄骨鱼豆腐汤水果：樱桃奶量：1...
2022-12-30 01:23:49查看全文 >>
对于忙碌的上班族来说，每天细粮白面以及各种油腻外卖吃着，再加上每天在电脑前一坐就是十几个小时，别说按时运动了，能从家走到...
2022-12-30 01:23:39查看全文 >>
用料主料莜面粉200克春笋150克松茸100克青菜100克虾仁50克辅料生抽适量松茸菇炒螺旋莜面的做法1.200克莜面粉...
2022-12-30 01:19:05查看全文 >>
莜面营养丰富，它含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压...
2022-12-30 01:58:54查看全文 >>
一直都喜欢莜面做的面食，碰巧老妈家附近菜市场里有卖莜面卷的，买了几次吃着不错，除了蒸一蒸，浇上西红柿胡萝卜芹菜丁做成的酸...
2022-12-30 01:52:27查看全文 >>
用料主料莜面粉200克春笋150克松茸100克青菜100克虾仁50克辅料生抽适量松茸菇炒螺旋莜面的做法1.200克莜面粉...
2022-12-30 01:39:58查看全文 >>
