重口味食物吃得太多，需要清理肠胃，木耳必是首选。除了清肠，还有营养。
200克瘦肉，30克大葱
70克水发木耳，洋葱、红椒、姜片、蒜末各适量
盐、味精、鸡粉、生抽、老抽、水淀粉、料酒、蚝油各适量
烹饪步骤
- 1 将洗净的大葱切段。
- 2 将洗净的洋葱切片。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-12-30 05:35:56作者：YD166手机阅读>>
重口味食物吃得太多，需要清理肠胃，木耳必是首选。除了清肠，还有营养。
200克瘦肉，30克大葱
70克水发木耳，洋葱、红椒、姜片、蒜末各适量
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