奶昔中加入了鲜果,富含有维生素C等物质,能够使细胞黑色素沉着减少,减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力哦……特别喜欢红心火龙果艳丽的颜色,做成奶昔也特别漂亮
By 银元宝 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 红心火龙果 1个
- 牛奶 100g
- 白砂 20g
- 酸奶 300克
- 猕猴桃 1个
做法步骤
1、准备材料,火龙果、猕猴桃去皮
2、猕猴桃切薄片贴在杯壁上
来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-30 06:22:04作者:YD166手机阅读>>
奶昔中加入了鲜果,富含有维生素C等物质,能够使细胞黑色素沉着减少,减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力哦……特别喜欢红心火龙果艳丽的颜色,做成奶昔也特别漂亮
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1、准备材料,火龙果、猕猴桃去皮
2、猕猴桃切薄片贴在杯壁上
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