3、全程中小火把虾滑饼煎至2面金黄，就可以出锅了，可以搭配沙拉酱等酱料一起吃，这款虾滑饼也是不错的茶点，或者可以当成早餐，荤素搭配营养均衡十分合适小朋友。

【凉拌玉米虾仁】

主要食材：虾仁，玉米粒，鸡蛋，白芝麻，蒜末，小米辣，生抽，陈醋，蚝油，盐，这就是一道典型的减脂餐了，常年保持健身习惯的人肯定非常熟悉，并且吃过不少。

【具体做法】

1、先来调制凉拌酱汁，碗里加入适合自己份量的蒜末和小米辣圈，加入1勺白芝麻，少许辣椒粉，先淋1勺热油激发出香气，接着加入1勺生抽，半勺蚝油，半勺陈醋，少许的盐搅拌均匀备用。

2、2个水煮蛋提前煮好对半切开，虾仁也一并焯水10秒钟煮熟后放一起，最后是玉米粒。