今天,是专门写给一到冬天就不爱喝水的你:让这一杯红枣枸杞茶,温暖你的胃 。
所需食材:红枣,枸杞,老姜,红糖。各食材之间,木有比例,随意放,不要过多也不要过少,合适就行;枸杞还是不要太多,怕上火。
第一步:把红枣,枸杞,老姜切片,放入小锅中,加水,开锅后最小火煮5分钟左右;水量自定。
第二步:5分钟后,放入红糖,煮化了就行,OK关火。
倒出来喝吧!建议用红糖,姜片最好也要放。
不要因为天冷了就不爱喝水,冬天更应该喝点暖暖的~如果说嫌白水寡淡,那这杯只需两步就能轻松搞定的红枣枸杞茶:你还有什么理由不好好喝水~以上。