【果蔬营养面片】参考月龄：10M 今天这道彩色果蔬面片，我用了红心火龙果、南瓜和丝瓜一起搭配，做了3种颜色的面片，不但色彩漂亮，而且营养丰富又美味，相信每个宝宝都会喜欢上它，尤其适合那些平时不爱吃蔬菜水果的宝宝哦~薄薄的一小片，软软的，很好咀嚼和消化哦~

By 宝宝辅食微课堂 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

1、准备食材：中筋面粉50克X3份，丝瓜50克（取泥30克），老南瓜50克（取泥30克），红心火龙果半个（取汁25克）

2、起锅烧水，水开后，倒入丝瓜，焯水3分钟。 »丝瓜焯水可以除去草酸和残余的农药。