很多人都喜欢喝豆浆,不少上班族和学生习惯将豆浆放入保温瓶或是杯子里储藏,等上几个小时后再饮用,这种方式是不提倡的。
在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,因此无论哪种容器保存,都不建议放太久。
食物一般都有保质期,而豆浆最好在做出2小时内喝完。
豆浆的冷藏时间,最好控制在12~24小时内,因为冰箱不能*菌,只能在一定程度上抑制细菌的繁殖。
家庭自制豆浆也应该煮沸冷却后加盖放冰箱冷藏,或使用密封性能较好的保鲜膜封好再冷藏。冷藏前不宜加糖,待饮用时再根据需要,酌情加糖。
(来源:健康咨询报 2017年5月1日 第9版)