“你要自信一点”，从小到大，我们听过无数次。在学校的时候老师教导要勇于相信自己的，父母会鼓励小孩勇敢自信，工作上领导与同事鼓励我们自信并保持冲劲，情感中，我们依然可以见到身边的朋友鼓励要自信才有机会。那么，我们真的会自信吗，我们能在鼓励中具备自信的能力？我们表现的自信样子正确了吗？

王石92年，未婚，30而不惑。在0月份，长期不满意领导的领导风格，在近两年的工作生涯中，跟很多年轻人一样以牺牲自己的自由选择隐忍而保住工作。多次的隐忍积埋，直到领导强迫调整岗位的情况下选择辞职。就在30岁的年关失业，在有工作时，王石认为兢兢业业的工作，完成自己的任务就是职场的法则，只要自己的实力在，就不会担心自己成为单位末端而面临被开除的情况。但现实终究还是会发生，打破了以为工作能力突出，单位的主力的自信。

辞职一个月后，王石在家帮助家里农活，完成了父母在不远游，在家既能完成收入生活目标，期间早出晚归的忙于田间地头，遇到以前的同事询问找工作情况时，能够为自己选择辞职陪父母生活、工作表现出了较高的自豪感，并对未来的生活充满自信。但这种自信与自豪一个月后的聚会中受到了前所未有的打击，朋友都在讨论关于自己的工作、未来规划，都能有自己的发光点，当问到王石的规划时，王石的脑袋一片空白，表达能力较以往出现了很大的退步，脑海中半天想不出自己的规划。

后来一想，王石两次充满的自信的生活经历而产生的高度自信乐观，只不过是因为从事了辅助工作，没有承受主要责任压力就够享受了成果，单位工作只负责了协助的工作，农忙时只承担了搬运与运输的角色，在漫长的农业周期中微不足道，但在这两方面却自觉携带了“全靠自己、实力强”的标签，需要单独承担工作、生活难题时无法正确解决，容易出现消极态度，以“倒霉、运气不佳、无能为力”态度去安慰自己，情绪脆弱。

自信，提供我们跨越艰难险阻的内在动力，缺少它我们将无法在黑夜前行中克服恐惧。但，我们应当审视自己的自信是否在来源于安逸享受中。应该培养来自孜孜不倦的学习、练习而具备的实力，用实力带来自信，遵循事实，努力提升自己，在创造属于自己价值中寻找自信才是治愈一切精神内耗的良方。