正手拉下旋，绝对是打乒乓球避不开的一项技术，这板球要是过不了关，通常前三板都撑不过去！

国球汇君送你一套正手拉下旋的“3字口诀”，简单直接，非常适合咱们业余球友！

1.靠

拉下旋球，第1点就是要学会靠近球，不是手靠近，而是身体。

从来球过网开始，我们的身体就要启动去找球，不能只伸胳膊去够球，那样的话胳膊是僵直的，是做不出前臂动作的，如果来球稍微顶一点，或者转一点，根本没法调整。

所以记住，击球前一定要集中精力，让身体往球的方向靠，只有这样我们才能控制得住来球。

还有个小技巧，就是发球方发的球最好不要太短，下旋球过短很容易不敢上脚，直接用胳膊控制回球，所以把球发长一点更合适。