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乒乓球下旋球方法慢动作(乒乓球正手下旋球训练方法)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-03 03:19:45作者:YD166手机阅读>>

下旋发球是平时比赛中最常用的发球之一,不论是专业运动员还是业余爱好者,都有一套比较完整的转不转发球套路。下旋球相比于侧旋球,在实际运用中让对手不能直接借转,比如在对阵伊藤美诚的比赛当中,伊藤美诚的的生胶很容易借转回球,而发平球就没有办法借转,有效降低接发球质量,让她前三板优势很难发挥出来。

乒乓球下旋球方法慢动作,乒乓球正手下旋球训练方法(1)

今天我们以T2联赛中田志希的下旋球动图为例,来看一下如何发好下旋球。2019年T2联赛新加坡站,替补入围的田志希成为比赛中的黑马,她先后战胜平野美宇和陈梦,进入四强,最终获得第四名的好成绩。田志希的世界排名并不算高,最新的世界排名第20位,它的主要优势是在双打,和梁夏银的双打在国际乒联总决赛中进入女双决赛,最后0:3不敌日本木原美悠、长崎美柚组合。

乒乓球下旋球方法慢动作,乒乓球正手下旋球训练方法(2)

下旋发球尽量不要发出一些中性的下旋球,比如旋转性不强而且还出台的这种球,很容易被对方直接上手,而影响自己的主动性。下旋球发长比相对来说比较容易,发短有一定的难度,要控制不出台,尽量做到两跳不出台。两跳不出台的下旋球在比赛中是最好用的,因为比赛关键球有可能紧张,一紧张手就不受控制,平时发两跳不出台比赛的时候发不出台的可能性才会有保障。

乒乓球下旋球方法慢动作,乒乓球正手下旋球训练方法(3)

想发出高质量的下旋球,最核心的部分是摩擦,很多业余爱好者发出来的球不够转,就是摩擦的方式不正确,正确的摩擦方式需要手腕放松,靠手腕放松之后的抖动,靠我们的前臂带动手腕,手腕打开的时候放松,前臂甩出的瞬间手腕制动。从动图慢动作可以注意一下田志希在发下旋球时候手腕的运用。

乒乓球下旋球方法慢动作,乒乓球正手下旋球训练方法(4)

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