第二个细节：蹬转侧身
右脚要有点力，下肢多加持弹性，尤其要注意腰髋的灵活配合。不要懒，侧身最好到位，当然也不能过；
第三个细节：引拍拉肩
最大限度增加引拍距离和速度，击球前肩胸一定要放松拉开，短暂停留后手肘快速甩出鞭击球托；
第四个细节：放松
当然整体动作务必最大限度的放松，尤其是肩关节和腕部。而击球瞬间自然要紧，主要是手握球拍瞬间。
第五个细节：小臂外旋
引拍时，小臂要尽量的外旋，以保证挥拍是给予手臂的挥摆速度；
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-12-12 18:22:31作者：YD166手机阅读>>
第二个细节：蹬转侧身
右脚要有点力，下肢多加持弹性，尤其要注意腰髋的灵活配合。不要懒，侧身最好到位，当然也不能过；
第三个细节：引拍拉肩
最大限度增加引拍距离和速度，击球前肩胸一定要放松拉开，短暂停留后手肘快速甩出鞭击球托；
第四个细节：放松
当然整体动作务必最大限度的放松，尤其是肩关节和腕部。而击球瞬间自然要紧，主要是手握球拍瞬间。
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