炖山药。

步骤 1

冷水将猪蹄放入锅中，水开后再煮约三分钟左右，然后将猪蹄洗干净待用。

步骤 2

将干黄豆（约100克）放入冷水中，浸泡二十分钟左右。

步骤 3

准备辅料，将葱洗干净，葱白和葱叶切断，准备好老姜4～5片，桂皮一块，八角两个，干辣椒两个。如果喜欢清淡一点的，可以不加桂皮和八角。

步骤 4

将猪蹄和辅料放入冷水砂锅中，待煮沸后将火关小，文火接着炖约一个小时左右。可以适当滴入4～5滴白醋，这样让猪蹄骨头软化，汤喝起来更香。

步骤 5

将山药去皮并切成4～5厘米左右的小段，放入砂锅中接着再炖半个小时左右

食材用料

猪脚1个，胡萝卜1根，生姜片3-4片，香葱2根，黄酒2汤匙，盐适量，泡发黑木耳0.5碗

做法步骤：

1

猪脚清洗干净，剁成小块，浸泡两小时，中途换水，去除血水

2

冷水下锅，水烧开后猪脚变色略煮

3

捞起热水清洗干净，沥干水分

4

放入炖锅中，加适量清水，加入黄酒、生姜片

5

盖好锅盖，大火烧开后转小火炖一小时左右

6

炖至猪脚软烂，汤汁变白，加盐调味

7

胡萝卜去皮切小块。泡发的黑木耳摘小朵

8

胡萝卜、黑木耳加入锅中，继续炖至胡萝卜软烂即成。关火前加入香葱碎