推荐语：当下，大家谈到单身和独居，第一时间往往想到的是年轻人，因为现在的年轻人都有不婚的倾向，而且单身的观念越来越重。

但我们都忘了这么一个群体——空巢老人。

据贝壳研究院发布的《2021社区居家养老现状与未来趋势报告》结果显示：有65.5%的老年人独立居住(一个人居住或与配偶同住)，即使在80岁及以上高龄群体中，独立居住占比仍高达48%。

通过了解我们发现，目前国内大约有2.67亿的60岁以上老人，而在他们之中，有不少人选择了独居（一个人）生活。

其实人老了，能有独立自主的意识，是值得令人敬佩的。不过，即便是老人有再好的意识，到一定年纪，也不得不服老。因为人到晚年，身体机能不可避免地出现衰减，意外和疾病的风险增加，老人再有能耐，到了一定阶段也不适合一个人生活。

比如前不久，笔者在广西的农村老家，就有一位独居老人发生了意外，突然晕倒不省人事。结果等到周围邻居和家人发现时，抢救已经来不及了。这样的例子其实也证明，老人不适合自己一个人住，因为人老了容易发生意外的情况，他们需要有家人的陪伴。

人到70岁以后，就不再适合过独居生活，现如今社会上流行3种养老方式，看看哪一个更适合你？

现如今，有很多70岁老人属于晚年丧偶的情况。而这时候，老人的孩子已经有了自己的家庭，不能随时随地都陪伴在老人的身边，老年人自己生活难免感觉很孤单，特别是晚上安静的时候心理上会特别无助。

因此重新找一个老伴，将是老人晚年不错的选择。

对此可能很多人说，现在看到很多独居的老人，每天脸上也都笑呵呵的，没见有不好的地方。但事实上，每个人自己的苦只有自己知道，如果有选择的话，相信大部分老人不会选择孤独终老，而是找一个新的伴侣。

值得一提的是，在70岁后选择找新的另一半过日子的老人，多半不会再领结婚证，而是以“搭伙过日子”的方式进行。这样一来，老人双方由于没有任何的金钱约束，容易得到老人子女的认同和支持。

如果你问那些当下选择单身过生活的年轻人，老了以后该怎么办，他们会毫不犹豫地告诉你答案——攒钱，老了就进养老院。

而对于老年人来说，如果老了身边却人照顾，进养老院同样是一个不错的选择。值得一提的是，养老院虽然是专业的养老机构，但这个行业其实也是分“三六九”等的，不同档次的养老院，给老人提供的养老服务也不尽相同。

在网上，我们偶尔能看到一些有关养老院护工虐待老人的事件，主要是因为，低端的养老院，所请的护工没那么专业，可能会引发一些其他的问题。

所以人老了以后，有积蓄的老年朋友最好选择高档一些的养老机构，所谓一分钱一分货，这也是很现实的问题。

在养老院，老人们可以找到更多志同道合的伙伴，生活娱乐也会变得丰富多彩，所以人老了，千万别不舍得花钱，钱够花就可以了，别委屈自己。

社区养老是一种比较新的养老方式，其特点在于：让老人住在家里，方便家人照顾的同时，老人还可以得到社区相关服务机构提供的上门服务或托老服务。

近年来，社区养老渐渐成为养老方式的重要选择，也是政策鼓励的发展方向。比如在今年的政府工作报告中，就明确提出要“加大社区养老、托幼等配套设施建设力度，在规划、用地、用房等方面给予更多支持。

有业内人士预计，预计到2025年，我国将基本建立起形式多样、方便适用、广泛覆盖的居家和社区养老服务网络。

不知道大家对此怎么看呢？