给大家讲一个故事。

记得多年前我跟随师傅在河南商丘做义诊的时候，曾遇到过这样一位患者，该患者当时什么毛病呢？就是白天的时候特别爱动怒，经常会因为一点小事儿就生气发脾气，而到了晚上睡觉的时候又总是无故失眠，还特别爱做梦，每次被惊醒之后，就彻夜难眠。

刻诊，见患者脉弦细弦，舌苔淡白，舌质偏红，经过询问后得知，该患者平日总感觉胁肋胀痛、口苦咽干、头晕目眩，并且大姨妈也不准时。

在了解到这些情况以后，我老师当时给出的诊断为肝气郁结所致，传统中医认为，肝主疏泄，调畅气机，如果肝气郁结，疏泄功能受阻，就可能导致情绪不稳定，易怒易爆，针对该患者的问题，随即便书方一首，但见——

黄芪、枸杞子、黄精、丰木斛。

所有这些，水煎服或代茶饮用。

结果如何？患者在服用7剂以后，睡眠质量开始好转，脸上的痘痘也逐渐消失，心情也明显开朗了很多，而就在连续服用2个疗程以后，该患者月经正常，食欲渐开，每晚也能正常入睡5个小时以上。

这就是医案的基本经过。

这里头是怎么一回事呢？

其实，这就是今天我要跟你说的白天多怒，夜里多梦，多半皆是肝郁所致。

中医认为，肝主疏泄，调畅气机，如果肝气郁结，疏泄功能受阻，就可能导致情绪不稳定，易怒易爆。这类人群往往在面对一些小事时也容易发火，情绪难以自控。长期下去，不仅影响个人的社交关系，还可能对身体健康造成损害。

同样夜里多梦，也是肝郁的一种表现。中医认为，肝藏魂，魂舍于血。如果肝气郁结，血不养魂，就可能导致失眠多梦。这类梦境往往杂乱无章，有时甚至让人感到恐惧和不安。长期的失眠多梦不仅影响睡眠质量，还可能引发头痛、头晕、记忆力减退等症状。

所以说想要解决这类问题，首要的任务就是疏肝，而我老师所使用的这四味药恰恰验证了这一点。

其实，在我们日常生活中，像该患者一样的问题不在少数，很多人都将其归纳为内分泌失调亦或者是“更年期”等问题，实则不然，在中医看来，白天多怒、夜里多梦其实多半也是因为肝郁所引起的。