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面对恋爱中的分手，很多人首先做的一件事，就是急于挽回。

这种心情是可以理解的，毕竟恋爱分手，或多或少都是对人的一种心理伤害，有的人甚至会因此造成抑郁，或者创伤性应激障碍等心理疾病，分手对于恋爱中的人不是一件小事，所以也不要轻视它。

分手后，很多人都想去挽回，有些人也通过挽回重新获得了爱情。但是，不是所有的分手，都适合去挽回的，有些情况就不要去挽回了。即使费劲了心思挽回，结果可能还是会失去，面临再次分手，给自己造成第二次伤害。

不值得挽回的分手有4种，即便勉强复合，也难有好结果。

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第一：价值相差悬殊

这里所说的价值，并不是说“价值观”，而是两人的身份、背景、文化差异等等，简单的说，就是个人条件悬殊太大。这种情况在恋爱中，本身就很容易造成两人的价值不平等，出现高低位现象。

如果你本身在一份感情中，就处于低位状态，即使没有跪舔，也是出于讨好，或者生怕对方对自己不满意，离开自己的这种心理状态，这份感情其实本身也长久不了。因为价值相差悬殊而导致的分手，多数都是处于高位者提出的。

这种情况下，处于低位的人，即使再不舍得，再不甘心，也不要去挽回了。你的挽回举动，只会让自己更卑微，即使勉强挽回了，你的位置还是处于低位，什么也没有变。从前出现的问题，还是会出现，你仍将会面临再次分手的风险。

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第二：不可抗拒的因素

恋爱或许是两个人的事，但是婚姻就没那么简单了。如果想要走向婚姻，就是两个家庭，甚至是两个家族的事。

现实中，有很多分手的原因，就是因为一方父母，或者双方父母都不同意，而且态度强硬，棒打鸳鸯。这种情况下的分手，是一方无力抗衡家庭的因素，只能向家庭屈服的结果。

这种情况下，另一方不要试图去挽回。一方面是因为挽回的难度和成本都太大，另一方面，也会给你爱的人，造成很大的精神压力。

有句话说，不被祝福的爱情，是不会幸福的。这句话是有一定的道理的，因为一方的父母不同意，即使勉强结婚了，这种婚姻也会比普通的婚姻，面临的问题更多一些。

所以说，有时候仅有爱情是不够的。也不要去责怪你爱的人软弱、懦弱，不去为了你和家庭抗争，如果你是想让TA付出和家庭决裂的代价和你在一起，那你这不是爱TA ，你只是想占有TA。所以，这样情况就别挽回了，祝福TA吧。

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第三：对方不值得去爱

爱情会让人丧失理智和基本的判断力，这种观点绝非危言耸听。在爱情中很多人，都容易被眼前的幻像，或者另一方故意制造出的假象所迷惑，从而把对方的玩弄、欺骗当成了真爱。

也有的人，明知道对方因为人品、性格、生活习惯等，并不是适合和自己过日子的人，但是基于对对方某一方面的迷恋，就是舍不得离开。哪怕对方提出了分手后，自己还苦苦哀求，想要去挽回，像着了魔一样的依恋着对方。

这种情况下的分手，千万不要再想着去挽回了，因为对方对你来说，不是那个对的人，只是错入你生活轨道中的一个过客。

你千万不要因为，迷恋和贪婪的享受对方某一方面的好，而舍不得放手。拼命努力挽回的结果，只会让你伤的更深，甚至会毁了你的人生。

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第四：对方有过背叛行为

民间有句俗语“一次不忠，百次不容”，是告诫恋爱或者婚姻中的人，对于背叛感情，不忠诚于感情的人，不要轻易原谅TA。

这句话是有一定道理的，可以从两个方面去解释。轻易的原谅一个背叛感情的人，可能换来的，是TA对你的变本加厉的背叛，因为TA为自己的背叛行为，付出的代价或者成本太小。

另一方面，背叛感情的人，已经破坏了情侣间基本的信任，在受害方这已经留下了心理阴影，是会产生对背叛者的猜疑、担心等心理活动，这些心理都会影响两人的和谐相处。

所以，在恋爱中，如果对方有过背叛你的行为，而且因为背叛你而和你分手。即使TA后面和别人分手了，你也不要想着再挽回了。

TA 当初能背叛你，说明TA对你的感情没有那么深，也没有那么坚定，你又何必把自己看得那么低呢？同时，TA曾经的背叛行为，即使和你结婚了，也会成为你们心里的一道疤，早晚会被重新揭开。

05

并不是所有的分手都可以挽回，就算再放不下，这样的分手也没必要挽回了，就连尝试一下都是多余。

恋爱的目的是结婚，不以结婚为目的的恋爱，都是耍流氓。

所以，在恋爱时还是要慎重选择对象，宁缺毋滥。对于分手后的挽回，更要慎重，分手后不要急于挽回，应该做的是让自己冷静下来，细细反思下这段感情中的彼此，找出问题，认清实质，看看那个分手的人，值不值得去挽回？能不能去挽回？

如果说恋爱时你只用了感情，那么分手后，正好是你好好用脑子的时候了。有时候，失去比获得，对你的人生更有价值。

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作者：雪落无尘，作家，情感咨询师。遇到任何情感困扰，都可以发私信给我哦