翼状肩的运动康复

一、什么是翼状肩

这里所说的“翼”指的是肩胛骨，就是背后的两块大扁骨。而翼状肩是指肩胛骨从背部向外突出，而不是像正常一样贴着背部保持平板状。（上图一看就明白）

正常的肩胛骨应该贴在胸腔的正后方，而翼状肩的肩胛骨已经和胸腔发生松动。当你自然站立或放松时，你会发现翼状肩人群的肩胛骨比正常人的更突出，甚至隔着衣服都能发现凸出

二、翼状肩分类，即导致原因

原发型：大多是先天的因素导致肩胛发育畸形，这种情况多见于儿童，骨性（肩胛骨畸形），软组织等方面的缺陷造成。先天性的翼状肩胛也可以通过训练肌肉的控制能力来改善。
继发型：续发型翼状肩胛一般由其他原因引起或导致的症状或结果，如肌力不平衡、神经受损。。。

翼状肩也可按照动态翼状肩或静态翼状肩分类

动态式翼状突出：指随着动作的突出

1、脊柱副神经损伤会使肩胛骨下坠及外移，且肩胛下角外转