新鲜的桑葚没有太长的保质期，想吃的话还是备一些桑果条来的方便实在。加入山楂球的桑果条，吃起来酸酸甜甜的，每一口下去，都是过往的记忆和味道。每一次咀嚼，仿佛都要把人带回无忧无虑的童年。

夏天天气热，时刻准备一些，不仅可以打开自己的胃口，也能赶走午后的瞌睡虫。除充当胃口的“敲醒钟”，一天来几根，还能补充身体所需的养分，提亮肌肤。不过，每次吃都要适量，不适宜一次吃得太多。

5、红豆

说到什么和夏天最配，当然还得是王维笔下“此物最相思”的红豆。无论是泡上一些煮消暑解渴的红豆汤，还是拿来做清凉可口的红豆沙冰，亦或是用来做一做闺蜜压箱底的七度方益颜糕都可巴适。

密友深藏的七度方益颜糕，是由红豆、红枣和红衣花生等七种高营养的食物搭配而成。糕点全靠淡淡的火龙果粉和甜菜根粉来提味儿和染色。颜色和味道都是来自天然的食物，给你最纯粹的滋养。

粉嘟嘟的糕点，在你见到它的第一眼，就让你为它的精致而倾倒。拿出一块，嚼上一嚼，软糯的红豆，在唇齿舌尖开始蠕动。伴随着重瓣玫瑰的清香，给你无尽的口感回味。日常尝一尝，还可以于无声之间补充你的气色，让你桃花面容吃出来。

原来好的面容，都是靠滋补的食物养出来的。还一头雾水总是不知道怎么吃才更养人的伙伴们，你们学会（废）吗？