像这种叶菜类蔬菜，是避免放入冰箱中冷藏的叶菜类蔬菜，最好的储存环境，是放在阴凉通风处，一般储存时间能够维持在2~3天左右。

第2种食物：土豆

土豆属于淀粉类的食材，土豆比较厚实，所以不容易坏，保质期时间也比较长，有些人为了延长土豆的保质期，会将它放在冰箱中冷藏。

但是土豆长期放在冰箱中，冷藏部分的营养便会逐渐流失，口感会受到影响，像土豆这种淀粉类的食物，放在冰箱中储存的时间过久，非常容易出现发芽的情况。

土豆一旦发芽，滋生黄曲霉毒素的概率，也会逐渐增大，一旦使用不当便会出现食物中毒恶心的不适症状。

土豆的储存环境一般放到干燥通风处储存即可，涂料的储存时间一般会维持到5~12天左右，不要把土豆闷在塑料袋中，要将它充分的与空气接触。

第3种食物：蜂蜜

买回来的蜂蜜吃不完便会放在冰箱中冷藏，为了保持蜂蜜的口感，部分人会选择将蜂蜜一直处放在冰箱中。

认为这样的储存方式，可以减少蜂蜜发霉，变质的情况。随时吃随时拿，并且口感味道极好。

但是蜂蜜不能放在冰箱的冷藏室中进行煮放，这是因为蜂蜜放在冰箱里的话，低温会加速蜂蜜出现结晶现象。

蜂蜜一旦出现了结晶后，便会变得又硬又难挖，这样想把它取出来的时候，很难将它取出，蜂蜜最好的储存环境，是在正常空气下进行储存。

并且蜂蜜没有一个完全透明的保质期规定时间，只要将蜂蜜放在常温下储存，没有发生任何腐烂变质的情况，都可以正常服用，并且不会影响口感。

第4种食物：香蕉

购买回家的香蕉不要放在冰箱里保存，因为香蕉对气温非常敏感，在11~13℃以下的气温环境中很容易发生冷害，果皮变为黑灰色，营养价值急速下降。

香蕉属于热带水果，香蕉中含有大量的酚类物质和多酚氧化酶，并且在运输的过程中，难免会受到磕磕碰碰，降低保存的环境和时间，导致香蕉表皮细胞受损。

香蕉当中的营养产物，会随着破损的部位，跑出来聚合成黑色素，所以香蕉皮便会变黑。出现这种情况，并不是因为香蕉不能吃了，这样的现象是可以吃的，这是表皮变黑而已。

长时间在家乡放在冰箱中冷藏，很容易出现发霉变质腐烂的情况，一般购买回来的香蕉只需要将它放在适当的温度下储存即可。

第5种食物：面包

如今人们会在日常生活中购买一些面包放在家中储存，早上起来简单地吃个面包当作早餐，来填饱肚子。

面包属于烘焙类食物，一般在制作的过程中会非常的柔软，并且制作完后面包会非常蓬松，富有弹性，随着放置的时间逐渐延长，面包便会出现变沉的现象。