相信许多人都试过准备要穿鞋的时候却闻到来自鞋子的一股恶臭，

这或许就是你鞋垫太久没清洗的一个信号！

对于懒癌，或者没时间经常清洗鞋垫的亲们，

赶紧换一双真皮的鞋垫

一次至少管半年

一般20元-30元，搞定!

什么？

换上真皮的鞋垫还臭脚，有脚气？

那原因一般出在个人卫生，穿的袜子，或者个人体质上了

好吧，如果你选择了真皮鞋垫，

以下的文字你也可以不用看了

关于真皮垫脚的好处，我们下次讲。

鞋垫到底怎么洗？

一起看看生活达人都是怎么做的吧！

运动鞋垫怎么清洗

先将运动鞋浸湿，用软毛刷清洗里面污积，过水后用布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射。

1. 基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味。

2. 如情况恶劣，可将鞋垫於水龙头下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。

3. 放置於空气流通处风乾，请勿使用热风机或乾发用吹风筒强行把鞋垫吹乾，否则鞋垫可能会变型。

鞋垫也要经常换洗的原因

鞋垫主要的作用是保护脚底，现在鞋垫也开发了很多功能，抗菌防臭，保健之类的。鞋垫需要清洗是因为鞋子穿久了，脏的不仅仅是鞋面和袜子，鞋垫也会产生污渍变色变黑的，而且鞋垫在鞋子里是一个相对封闭的空间，更容易滋生细菌，所以更加需要清洗。而且为了保持鞋子的舒适，如果鞋垫已经坏了建议更换新的鞋垫。

运动鞋垫如何除臭

一、每晚临睡前，用棉球或布头蘸小许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。

二、取适量脱水明矾或干石灰粉，用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内，第二天鞋内湿臭即可消除干净。

三、把几粒卫生球压成粉末，撒在洗干净的鞋内，再垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。

四、新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止)，待其晾干后，穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋，将其洗净后亦可同法处理)。

五、将干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。

鞋垫的穿着注意

1、保健类鞋垫，如：中药鞋垫，丝瓜络鞋垫，竹炭鞋垫要经常换洗，保持干燥。

2、功能鞋垫如：增高鞋垫，减震鞋垫要注意舒适度，以没有不适感为度。

3、皮革类鞋垫穿着日久，皮革表明会韧性不够，一般半年更换一次。

4、特殊功用鞋垫：如抗静电鞋垫，洗涤时要避免强碱液体浸泡。

5、矫形鞋垫的使用，要先去正规医院咨询。