生活中，有的朋友在走路的时候，可能会突然感觉到自己的脚趾疼。等到晚上有时间的时候，脱下袜子一看，是大脚趾的脚趾甲出现了问题，脚趾甲嵌进了肉里面，周围的肉都有些红肿了，一碰就感觉有些疼。大脚趾的指甲嵌入肉里面，其实这种情况就是“嵌甲”，遇到嵌甲之后，应该及时的处理，若不处理的话，甲沟很有可能会发炎，慢慢的脚趾甲可能会发生化脓、溃烂等。那么遇到嵌甲该怎么办呢？

遇到嵌甲了，其实大家不用太过担心，有个很简单的小方法，就能够很好的改善嵌甲的现象，那就是在发生嵌甲的指甲处垫点棉花。

垫棉花的操作方法很简单，首先准备棉花、牙签和双氧水，把自己的手清洗干净。然后接盆干净的洗脚水，把双氧水倒入洗脚水里面，再把脚放在盆里面泡。泡的时间注意特别清洗一下嵌甲的部位，把嵌甲的部位清洗干净。

把脚洗干净之后，就可以进行操作了。具体操作是用牙签轻轻地把嵌进入的指甲扒开，然后取一点棉花填充进去，这样就可以了。然后每天更换一次新的棉花。这样可以把脚趾甲和肉分离，改变脚趾甲的生长方向，慢慢脚趾甲就不会在嵌进去了。

其实长了嵌甲是比较好处理的，麻烦的是它容易反复的出现，这次弄好了，过一段时间，脚趾甲很容易再次嵌进去。那么如何预防脚趾甲再次嵌进去呢？

如何防止指甲再次嵌进肉里？

想要预防脚趾甲再次嵌入肉里面，得要改变穿鞋习惯，穿鞋的时候应该选择穿稍微有些宽松的鞋子。其实指甲长进肉里和很多人穿些习惯不好，经常穿稍微有些挤脚的鞋，然后把大脚趾的指甲给挤进去了。应该已经发生嵌甲的人，最好以后穿些合脚，能够稍微有些宽松最好，有嵌甲的女性应该少穿高跟鞋。

修剪脚趾甲的时候，适当的留一点点指甲也可以预防嵌入肉里面。有些人在剪脚趾甲的之后剪得太短，脚趾甲都覆盖不住甲床，这样的话穿些的时候一挤压脚趾甲的生长方向就会发生改变，容易嵌入肉粒。剪脚趾甲时最好的长度是留一点点，让脚趾甲和脚趾尖相同就可以。

还有脚趾甲若受到了外伤的时候，要及时的处理。生活中有些时候不注意，脚趾甲可能会被砸到，出现变形，或者是指甲里面出血，指甲变成了紫色，这种情况最好处理一下，不要置之不理。若是不处理的话，很容易出现甲沟发炎的情况，会使得脚趾往肉里面长。

最好还应该做好脚部的卫生，养成良好的卫生习惯。发生了嵌甲的人，为了避免脚趾甲发生细菌感染，应该每天清洁脚部，并且在清洁脚部的时候应该多观察下脚部。发生嵌甲的人，可以每天用肥皂水泡泡脚，有很好的*菌的作用，可以预防脚部发炎，对于缓解嵌甲的现象也有帮助，可以预防脚趾甲再次嵌入肉里面。

脚趾甲嵌入肉里面，并不是难处理的现象，在脚趾甲一开始往肉里面长的时候，应该及时的处理，往脚趾甲里垫点棉花，一定不要拖着，以防感染。