在面部美学中，“苹果肌”是一个神奇的部位，可以是“少女脸”显可爱显幼态的美貌利器，也可以是“阿姨脸”的显老元凶。

由此可见，当很多人还在担心发腮容易导致变老时，其实更可怕的是“苹果肌下垂”。下垂1公分，显老10岁，年纪越大越明显，太多人遭殃了！

本期内容，就来和大家聊聊“苹果肌下垂”的问题，除了显老，它还会给我们的颜值带来哪些问题？以及普通人该如何预防或改善苹果肌下垂？

一、如何自测苹果肌是否下垂？

不同年龄，苹果肌的状态也不一样。20岁的时候，我们的苹果肌都很饱满紧致，减龄又可爱，少女感十足；过了25岁以后，脸部胶原蛋白开始流失，苹果肌也会出现不同程度的萎缩、下垂，随之增加视觉年龄。

当我们笑起来的时候，苹果肌的位置处于鼻背和鼻翼沟上侧区域，并且夹在一个90°直角内，这就是“正常的苹果肌”。

饱满紧致，即便是在自然的状态下也有一定弧度，笑起来也不会感觉突兀，维持了面部的幼态感，甜美可爱又极具青春气息。