许多人都认为用热水洗睑对皮肤好，但事实却并不是这样。如果经常用超过四十度的水洗脸，就很容易破坏脸部的油脂层，使得面部锁水能力降低，更容易长皱纹。

有人认为温热水有助于脸部毛孔扩张更有利于排出污物。也有人认为，用冷水洗脸，皮肤油脂不易洗去，皮肤因而更滋润和紧致，那么热水、冷水到底哪个洗脸更好？

其实都是有一定道理的，最最最重要的一点是要按肤质来决定水温。

1.油性皮肤

油皮就可以用温水洗脸，有利于油脂的溶解，避免堵塞毛孔的产生其他的皮肤问题。水温控制在38-40℃左右，这个温度会比我们人体的温度稍微高一点，同时又不会觉得滚烫，有利于我们把脸洗干净，又不损伤肌肤。

2.干性皮肤

干性皮肤的人，洗完脸可能超过40分钟，才能使得脸上水分彻底消失，如果用热水洗脸，可能会促使脸部皮肤脱水加重，变得干燥。所以干性皮肤建议冷水洗脸，通过冷水洗脸，使得脸部皮肤变得更加紧致且富有弹性。但要切记是冷水不能是冰水。

3.敏感性肌肤

敏感肌是皮肤角质层薄，然后肌肤状态不稳定的一个表现。这时候就不要去刺激它了。建议用36-37℃左右的温水进行洗脸，这个问题接近我们人体的温度，所以皮肤不会产生排斥反应，是一个适合敏感肌洗脸的健康水温。