无论用多好的护肤品，都很难挽救回皮肤中的天然保湿因子，也就是说，护肤的关键，还是清洁！

卸妆油与洗面奶只是形式不同，清洁效果不一样，但本质上都是清洁产品。是不是只用一个产品即可，则完全取决于你脸上用了什么，有多脏，以及你用的是什么产品。

首先要明白的是，我们的脸一定要清洁。

有化妆才需要卸妆

不管你是保养界菜鸟还是老手，一定很常听到有人说：最近外面空气太髒或是现在都有空气污染，所以就算没化妆也要卸妆，才可以彻底清除毛孔里的脏东西。甚至很多卸妆品都标榜：没卸妆也可以使用、用了可以加强深层清洁。

就实务层面来看，所谓的卸妆顾名思义就是【卸除彩妆】卸除彩妆，因此只有在有上妆时，包括底妆(粉底液、粉饼等等)、眼妆、唇妆，以及强调「有润色效果」的防晒、妆前乳、素颜霜等等这些「有颜色」的东西时，才需要卸妆！

因为化妆品大多属于油性，单用水比较洗不掉，所以需要卸妆油来以油融油，或是内含界面活性剂的卸妆品(卸妆乳、卸妆水)进行乳化作用来带走脸上的彩妆品。

如果没有化妆却硬要多一道卸妆的步骤，很容易就会过度清洁，破坏肌肤皮脂膜的平衡，导致肌肤变得脆弱敏感。这边建议大家可以观察自己洗完脸后的感觉，如果出现紧绷、甚至刺痛感，那就表示清洁过度了，千万要改正。

只涂防晒需要卸妆吗？

关于防晒霜需不需要卸妆，取决于你用的是哪款产品。

如果你用的是化学防晒霜，那么无需卸妆，用洗面奶就可以直接洗干净，比如碧柔蓝管防晒、理肤泉轻盈防晒乳等。