三甲医生教你怎么发量更多。

想要头发掉得少长得多，三甲医生教你3个生发方法。

·1.米诺地尔搽剂(米诺地尔是国际公认的治疗脱发成分)。如果头发稀疏、发缝明显、发际线高，可以用。男生选5%浓度，女生选2%浓度。在脱发区域循环喷6下，喷完用指腹按摩促进吸收，一天2次，建议坚持3-6个月。

·2.勤梳头。用气垫梳或者圆齿木梳都可以。每天睡前梳头50下，促进头皮的血液循环。另外尽量避免熬夜，再晚也要12点之前睡觉。饮食注意营养均衡，多补充蛋白质，比如奶制品、肉类、鱼肉类以及富含植物蛋白类的食物。