3、橙色手环

从颜色的深浅就可以猜出，带走橙色手环的孕妇比黄色手环的孕妇风险要高一些。一般是指那些40岁以上的高龄产妇，有比较严重的妊娠期并发症或者是遗传病的几率比较大。

这一类孕妇会被医生护士格外关照，孕妇自己也需要更加注意身体。

4、紫色手环

紫色手环比较特殊，一般在产房里并不是很常出现，因为它意味着孕妇有艾Zi病、结He病、梅Du等比较棘手的传染疾病。通常这些孕妇都会住在特定的房间，并不会和普通孕妇住在一起。

而这一类孕妇在生产时，医生需要十分小心，比方说：艾Zi病会通过血液传播，医生的防护也会更加严实。

早点知道这些手环代表的颜色，就不会因为和其他孕妇的手环颜色不同而盲目慌张，同时，这也方便孕妇能够了解到自己的身体状况并做出调整。

另外，如果你想在医院待产的时候被分到绿色的手环，那么在*期间，你一定要注意这3个方面：

1、适当的运动

一些孕妇害怕运动会让腹中的宝宝出现意外，干脆直接待在家大门不出，二门不迈了。这样是不可以的。长期待在室内不仅不利于孕妇保持良好的心情，还容易造成肥胖影响生产。

而适当的运动，例如：散步等有利于锻炼盆底肌，预防胎儿发育过快、孕期肥胖，有利于顺产的孕妇分娩更加顺利。

自然，孕妇毕竟是双身子的人，不同于其他人，在运动的时候需要更加注意。

首先千万不要选择强度过大的剧烈运动，例如：快跑、跳绳等等，尽量选择舒缓神经、强度适中的运动，例如：散步、孕期瑜伽、游泳等。

其次，为了避免孕妇一个人不方便或者出现意外情况，最好有一个人能时时刻刻陪伴在孕妈身边。

2、充足的睡眠

在孕晚期的时候，由于肚子变大，孕妇怎么睡都不舒服，就很有可能会失眠。但是充足的睡眠对孕妇和宝宝的健康都尤为重要。