彩色粥嘛，最早看是中华小当家，今儿醒的比较早。那早餐，还是喝粥吧！家里有紫薯，加上大米小米，清甜好喝！
By babyshun2016
用料
- 紫薯 一个
- 大米 一把
- 小米 一把
做法步骤
1、大米，小米分别抓一把入砂锅。非要量化的话，拿米罐子差不多半罐子吧！
2、紫薯洗净，去皮。
来源：原点资讯(m.360kss.com)时间：2022-11-25 10:38:59作者：YD166手机阅读>>
彩色粥嘛，最早看是中华小当家，今儿醒的比较早。那早餐，还是喝粥吧！家里有紫薯，加上大米小米，清甜好喝！
By babyshun2016
1、大米，小米分别抓一把入砂锅。非要量化的话，拿米罐子差不多半罐子吧！
2、紫薯洗净，去皮。
导语：现在天气寒冷，很多人都舍弃了凉拌菜，开始吃起了美味粘稠的粥。粥是家家都会做的一张食物，现在粥里不仅会有大米，还会有...
2022-11-25 10:33:08查看全文 >>
做法步骤1、把水、鸡蛋（用1枚，留1枚待刷蛋液用）、糖、盐、面粉、奶粉及酵母按顺序倒进面包桶并启动和面程序；2、秤出差不...
2022-11-25 10:36:35查看全文 >>
莲花卷，如莲花般优雅时间过得真快，不知不觉，今天已经是端午三天小长假的最后一天。上班族们明天要早起上班了，学生们明天也要...
2022-11-25 10:33:06查看全文 >>
紫薯是我超爱的食材之一，它不仅营养丰富，颜色更是赏心悦目。特别适合拿来做甜品或是烘焙。今天，就和大家分享一款以紫薯为馅心...
2022-11-25 10:30:25查看全文 >>
查看紫薯包的做法大全大爱紫薯，特喜欢那种深深的紫，总透着一股神秘的色彩。把紫薯做成紫薯包，香甜软绵，那神秘的紫色，时刻...
2022-11-25 10:01:35查看全文 >>
进入秋天，气候干燥，昼夜之间温差加大，让人感觉到鼻腔干燥、口唇咽干，人的脾胃功能也容易减弱，免疫力下降。而粥是此时调节脾...
2022-11-25 10:21:12查看全文 >>
做法步骤1、准备好材料，紫薯、糯米、大米2、紫薯去皮洗干净，切小方块，糯米、大米洗干净，浸泡三十分钟捞出，滤干水；3、所...
2022-11-25 10:15:35查看全文 >>
这电饭煲也用了一两年，才醒悟到这家伙的功能远未被开发，真是白瞎了这电饭煲。 早餐喝粥，用这电饭煲还真是方便。小米很多，紫...
2022-11-25 10:08:08查看全文 >>
今年的立春是在正月里，说起来我们已经步入春天了，但还是给我们感觉冷的。今天推荐几款好喝又养颜的杂粮粥，家里老人小孩都合适...
2022-11-25 10:04:26查看全文 >>
大家好，我是侦食趣，很多人在减脂期间尤其注重饮食生活，最主要是控制能量的摄入，同时还要保证其他营养素的稳定供应，这样我们...
2022-11-25 10:31:47查看全文 >>
