具体操作步骤如下：

步骤1：单击“快速访问工具栏”上的“保存”按钮，或者按 Ctrl S。将会出现如下的工作窗口。

如果之前保存了工作，则已完成保存工作。

步骤2：如果这是你第一次保存此文件：在“另存为”下，选择要保存工作簿的位置，然后浏览到所需的文件夹。在“文件名”框中，输入工作簿的名称“我的第1个Excel表格文件”。单击“保存”。

经过如此操作，现在你已经完成了一个简单的Excel表格文件的数据输入与保存工作，接下来介绍其应用领域。