平时说的马拉松，一般指全程马拉松，跑步里程42.195公里。

据专业网站统计：2019年马拉松赛事的完赛人数为26.22万人，以14亿估算，能跑完马拉松的人数仅为0.018%，这还没有统计多次参赛的重复人数。

全马完赛，你就是万里挑一的跑步强者。

你跑过全马吗？

今天说说马拉松的三大分级方式和15个等级，看看你属于哪一级？

2023年3月17日，《中国田径协会路跑管理文件汇编（2023）》正式发布，其中的《中国田径协会路跑赛事大众选手等级评定实施办法（试行）》进行了调整更新。

大众选手等级评定的新规，调整了三个方面：

1、四个等级调整为三个等级。取消了原来“精英” “三级”评定，调整为“精英”“一级”和“二级”三个等级。

大众选手等级旧规

2、更改了年龄分组。把原来的“29岁以下”和“30-34岁”两个年龄组合并为一组“34岁以下”。