当前位置:首页 > 体育 >

足球脚底横向拉球教案重难点(足球脚背正面垫球完整教案)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-16 01:58:32作者:YD166手机阅读>>

足球脚底横向拉球教案重难点,足球脚背正面垫球完整教案(1)

拉球过人

拉球过人有时候也会被优雅的称作拉小提琴。这个简单的脚底一拉在高速运转的实战足球当中有着极高的成功率。

技术要点

  • 脚底横向拉球一定要拉一个较长的距离,从而使皮球始终不会进入对方防守队员的控制范围之内。
  • 形成摆脱之后加速带球继续前进。

拉球过人背面技术动作

足球脚底横向拉球教案重难点,足球脚背正面垫球完整教案(2)

拉球过人正面技术动作

足球脚底横向拉球教案重难点,足球脚背正面垫球完整教案(3)

拉球过人脚步技术动作特写

足球脚底横向拉球教案重难点,足球脚背正面垫球完整教案(4)

您的关注是小北最大的动力!

栏目热文

电水壶加热盘拆卸方法(电加热水壶加热盘如何更换)

电水壶加热盘拆卸方法(电加热水壶加热盘如何更换)

1.可以看到底部就一个内三角螺丝,你需要有这么个特殊的螺丝刀。一般网上买的成套的螺丝刀二三十块钱。2.把内壳按下图往右旋...

2023-05-16 02:12:26查看全文 >>

电热水壶发热盘更换图解(电水壶发热盘更换教程)

电热水壶发热盘更换图解(电水壶发热盘更换教程)

闲来无事,隔壁老婆婆送来一个杂牌的电开水壶,说早上还好好的,下午就不出水了,我把检修过程分享出来,水瓶不贵,但是分享给大...

2023-05-16 02:18:03查看全文 >>

乒乓球前三板技术要领(打三板最简单的方法)

乒乓球前三板技术要领(打三板最简单的方法)

中国乒乓球队,历来重视“前三板”的训练,无论规则怎么变化,“前三板”都是我们的优势与特色。所谓前三板,对发球一方来说,就...

2023-05-16 02:04:25查看全文 >>

乒乓球技战术套路(乒乓球战术套路训练)

乒乓球技战术套路(乒乓球战术套路训练)

业余乒乓球爱好者可能会有这种遭遇:遇到和自己实力相当的对手,常会输球,和实力明显不如自己的对手打比赛同样也会输球,甚至会...

2023-05-16 01:53:42查看全文 >>

乒乓球基本要点(乒乓球的主要基本步法)

乒乓球基本要点(乒乓球的主要基本步法)

球友们练习了一段时间后,都跃跃欲试,想一显身手,参加乒乓球比赛是切磋锻炼,提高技术的好方法。出道比赛不久的新手,留意以下...

2023-05-16 01:54:26查看全文 >>

6岁儿童入门足球的教学方法和技巧(足球基础入门教学儿童)

6岁儿童入门足球的教学方法和技巧(足球基础入门教学儿童)

今天给大家讲讲6岁以下的孩子应该怎么开始学习足球首先你需要一个教练和6个左右的孩子,实际如果只有一个教练的话,孩子少点也...

2023-05-16 02:30:50查看全文 >>

儿童足球带球绕桩训练要领(怎么练儿童足球抢球的侵略性)

儿童足球带球绕桩训练要领(怎么练儿童足球抢球的侵略性)

➤练习概况面积:22×20码的区域球员:任意数量球员器材:足球1个,10个锥形体➤练习方法1.球员如图所示带球绕过目标后...

2023-05-16 02:30:06查看全文 >>

儿童足球踩球训练方法(小学生足球踩球训练视频)

儿童足球踩球训练方法(小学生足球踩球训练视频)

现在有很多孩子都喜欢足球这项运动并有自己喜欢的那个球星梦想着能成为自己心中的那个超级球星也想模范他们的一些高难度动作但那...

2023-05-16 02:10:36查看全文 >>

幼儿园足球入门基本功两脚搓球(4-6岁幼儿足球基本功练习)

幼儿园足球入门基本功两脚搓球(4-6岁幼儿足球基本功练习)

左脚脚尖勾球,右脚抬起,将球反弹到地面,再弹起2双脚站立球上,一脚先放下,用另一脚脚后跟将球挤起3用前脚掌将球横拉,紧接...

2023-05-16 02:11:11查看全文 >>

小孩足球入门基本功脚弓(10-12岁儿童足球教学开大脚)

小孩足球入门基本功脚弓(10-12岁儿童足球教学开大脚)

青少年足球基础培训方案 一、热身运动 1、头部操(正反三遍)2、肩部、臂部运动,前后绕手背各三遍3、大腿拉伸、弹压小腿,...

2023-05-16 01:52:34查看全文 >>

文档排行