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羽毛球接球手势动作(羽毛球接球准备姿势)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-24 09:29:50作者:YD166手机阅读>>

通过捡球及用球拍接球,练习手指的合理运用巧发力,虽然用球拍接球,不是重要技术,但是面对球友扔过来的球,用球拍稳稳的接住,不仅省力还很帅气,今天就讲解如何用球拍稳稳接住对方扔过来的球!

羽毛球接球手势动作,羽毛球接球准备姿势(1)

【心得分享】:

观察球的高度与速度,当球快接触到拍面时,根据球下落的角度侧拍;用手指和手腕控制拍面,用手臂来控制球拍方向,使球拍顺着来球的方向运动,感觉球托即将接触到球拍时,球拍要有一个回收下拉的动作,使开始减速,卸掉来球上的力,以免把球弹飞,直到球停在拍子上,此时的的拍面是与地面平行的,拍面的运动轨迹从开始触球,到最后停止,应该是一个从侧拍逐渐转换成与地面平行的过程。

正手接住来球:

羽毛球接球手势动作,羽毛球接球准备姿势(2)

羽毛球接球手势动作,羽毛球接球准备姿势(3)

反手接住来球:

羽毛球接球手势动作,羽毛球接球准备姿势(4)

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