第二，技术

不管用正手拉还是反手拉，对方回过来的第二板球90%是上旋，可以轻轻带一板，或者中等力量借力，半拉半蹭都可以；反手呢，可以拨、可以挡，进行快速一点的连接。

如果来不及的话，就不要想着第二板发力了，需要先把对方来球迅速给处理了。

如果水平够的话，还可以选择快拉、快攻，反手稍微快一点的快撕，甚至弹打都行。

还可以再加一些难度，比如侧身拉完了反手回来打，或者侧身位的连续拉。

再或者用反手拉完以后侧身用正手打。

为袁磊教练扳回一城

原则就是：先有下一板，得先打过去呀，然后再慢慢加一些更有威胁的技术，不能太急于求成。

第三，落点

可以把球拉的长一点，弧线高一点，稍微转一点。到底线，顶着对方。对方在高点期挡过来的球，又低又快，必然离球台近。如果己方的球一长，对方就不好推了。

乒乓球是一项对抗性的项目，而且控制与反控制随时存在，变化一些现有的手段，来达到控制，至少是限制一下对方回球的质量，这是非常聪明的一种思路。

我们必须有这种思路，才会想起用这种技术去处理，这是提高竞赛水平的必经之路。

老瓦=聪明

最后，建议多跟不同的人都打一打，总是跟一个人打，即使非常适应对方的节奏了，换个人也许会很不适应，就会又出现衔接不上的问题了。