当前位置:首页 > 体育 >

影响运动员竞技力发挥的心理因素(运动员竞技能力包括哪几个方面)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-12-09 05:00:53作者:YD166手机阅读>>

原标题:各方专家聚焦运动员心理科技服务——(引题)

心理建设渐成竞技体育关键因素(主题)

工人日报—中工网记者 刘兵

随着现代体育的发展,专业运动员尤其是精英运动员在日常训练和参赛过程中经常会面对情绪、人际关系、注意力不集中等运动心理问题。

对此,近日在北京市体育科学研究所举行的第七届竞技体育心理咨询和心理训练应用研讨会,给出了很多具有建设性和实践意义的方式方法。《工人日报》记者在采访中了解到,本次大会中既有长期从事一线心理研究的实践者,又有长期从事运动训练的知名教练员和运动员。如何加强运动心理训练,更真切关注和有效提升运动员心理建设,让心理科技服务手段更好助力竞技发展,成为本次研讨会多方专家关注的焦点。

“竞技体育不仅对参与者的体能和技能有极高的要求,同时也非常考验运动员的心理素质,运动员如何应用运动心理学相关理论和技能,增强自身心理素质,将成为高水平赛事成败的关键。”北京市体科所副所长高志青认为。

原首都体育学院运动科学与健康学院院长、现北京体育科学学会理事李京诚表示,精英运动员训练负荷大,尤其是一旦出现受伤或重大赛事落选等情况,心理压力就会不断增大。“比如受伤,因为不确定自己能否达到以前的成绩水平、地位和集体贡献,从而导致心理健康问题,陷入焦虑或抑郁。”

参加此次研讨会的北京市体科所副研究员赵国明,有过伦敦、里约、东京三个奥运周期对国家队运动员进行心理咨询和心理训练的实践,现在也是国家体育总局巴黎奥运会备战心理专家组成员。他对记者表示,运动员的良好心理同样需要平时的大量训练,运动员心理干预的意义不仅解决其在赛前、赛中这一特定时期的心理问题,更重要的是帮他们正确认识自我,并培养自我管理能力。“这种能力包括合理认知周围环境并形成良好的适应,理性面对各种挫折并能够积极应对,解决困惑,从而实现自我成长等。”

参加过四届奥运会并取得一金一银成绩的射击名将陈颖,在此次研讨会上以运动员视角对心理科技服务发表了看法。她认为,对运动员来说,良好的心理素质关键在于日常建立自信,能够集中注意力,同时管理好自身的情绪变化,建立良好的沟通渠道。

据悉,为满足巴黎奥运会备战期间国家队运动员、教练员及随队人员的心理服务保障需要,由国家奥体中心与北京体育大学心理学院共建的心理辅导站已于今年3月正式上线。

记者了解到,除了面向运动员共性心理问题的讲座,该心理辅导站专家还深入到国家队训练一线,收集了解运动员心理保障需求,有针对性地提供心理保障服务。目前,心理辅导站已依托北京体育大学和备战巴黎奥运会心理保障工作组等专家资源,分别对国家男子水球队、国家女子曲棍球队等队伍,提供线上/线下心理讲座、运动员心理需求测评及团体辅导活动等服务。

与会专家认为,改善和加强运动员心理科学建设不会一蹴而就。“今后我们将进一步聚焦运动心理咨询和心理训练关键问题,积极探讨中国竞技体育训练体制下,适用于运动员和教练员的运动心理咨询、运动心理训练理论与方法,逐步提升竞技体育训练中心理相关理论和成果应用水平,不断提高运动员心理科技服务水平。”高志青表示。

来源:中工网-工人日报

栏目热文

运动员技术能力的决定因素有哪些(运动员成绩的决定因素)

运动员技术能力的决定因素有哪些(运动员成绩的决定因素)

业余选手打球常会遇到这些问题:1、容易意外受伤。比如:扭脚、闪腰;膝盖痛等;2、容易体力不支。几颗球就气喘吁吁,一场球打...

2023-12-09 04:55:49查看全文 >>

运动员竞技能力表现形式(运动员的竞技能力包括什么)

运动员竞技能力表现形式(运动员的竞技能力包括什么)

身体训练或者称为体能训练是所有竞技运动项目在设计训练计划时的重点内容,运动员经过训练所获得的身体能力是完成一切技术和战术...

2023-12-09 04:51:43查看全文 >>

运动员竞技能力包括哪五种能力(运动员的竞技能力有哪些)

运动员竞技能力包括哪五种能力(运动员的竞技能力有哪些)

武术,这门源远流长的技艺,不仅是一种身体训练,更是一种精神的磨砺。在武术比赛中,竞技精神是不可或缺的一部分。它既体现了运...

2023-12-09 04:44:47查看全文 >>

立方毫米与立方分米的进率是多少(立方分米到立方厘米的进率是什么)

立方毫米与立方分米的进率是多少(立方分米到立方厘米的进率是什么)

匹匹数学 头条号:匹夫有重匹匹同学讲数学好多同学单位转换和求平均搞不匹匹数学 头条号:匹夫有重匹匹同学讲数学好...

2023-12-09 04:55:42查看全文 >>

只因我们天生一对电视剧完结了吗(只因我们天生一对泰剧剧情介绍)

只因我们天生一对电视剧完结了吗(只因我们天生一对泰剧剧情介绍)

从孟春走到初夏,从每个星期六的满怀期待的等候更新到如今以一种确实有些烂尾的方式落幕,我知道不留遗憾是假的,内心空荡荡是真...

2023-12-09 05:10:04查看全文 >>

运动员竞技能力在运动中的表现(运动员是体育训练和竞赛的主导者)

运动员竞技能力在运动中的表现(运动员是体育训练和竞赛的主导者)

运动训练学:什么是竞技能力,它是由哪些因素组成的?【参考答案】:竞技能力即指运动员的参赛能力。由具有不同表现形式和不同作...

2023-12-09 05:15:39查看全文 >>

华为路由器登录密码(华为路由器网页登录账号密码)

华为路由器登录密码(华为路由器网页登录账号密码)

大家好,我的网工朋友华为设备,公众号说过很多了,路由器、交换机、防火墙、服务器啥都给你分析过。这些设备,你在刚使用的时候...

2023-12-09 05:18:23查看全文 >>

电脑自动关机然后开机没反应(电脑自动关机然后开不了机)

电脑自动关机然后开机没反应(电脑自动关机然后开不了机)

常常热衷于游戏的朋友们,有时候可能会遇到电脑在玩游戏时突然黑屏并关机,或者玩了一段时间后电脑自动关机,再也无法正常启动的...

2023-12-09 04:38:14查看全文 >>

安家电视剧里翟云霄结局是什么(安家大结局翟云霄后续)

安家电视剧里翟云霄结局是什么(安家大结局翟云霄后续)

电视剧安家迎来了仓促的大团圆结局,主要人物快速配对,王子和朱珊珊,瓜哥和985几分钟的剧情进展,胜过前面几十集。主角与家...

2023-12-09 05:20:09查看全文 >>

安家电视剧翟云霄喜欢房似锦吗(安家剧情翟云霄结局)

安家电视剧翟云霄喜欢房似锦吗(安家剧情翟云霄结局)

翟云霄对于房似锦来说,既是老师,又是恩人,当初房似锦进入中介行业是受了徐姑姑的影响,因为徐姑姑是上海第一个接纳她的人,当...

2023-12-09 05:03:35查看全文 >>

文档排行