#如何培养自己的兴趣爱好#

如何培养自己的兴趣爱好？

关于这个话题的，我想从我自身这么多年的感受和经历聊一聊

我从小就是一个特别喜欢运动的人，上学期间，我从初中高中一直都是班里的体育活跃份子，所以对运动来说一直没有间断，从最早的跑步哑铃单杠双杠，甚至在高中的时候，我们班上双杠课单杠课都是我来做示范动作。上大学以后参加工作以后，在企业里面一直也喜欢体育运动，包括羽毛球台球保龄球游泳高尔夫球，我一直利用自己的业余时间和不同的朋友在做着这些体育活动。

要说一些其他的爱好也确实接触过比如说打扑克了打麻将了，搞一些小的刺激和赌博了都曾经接触过，但是总觉得在那种无聊的时间里面做着这种无聊的事情没有什么意义刺激，很讨厌那种烟雾缭绕的室内生活，后来我就远离了，这个扑克和麻将到今天我已经有23十年，没有摸过的东西了。

随着年龄的增长，我开始接触到茶和酒，喝到了一些好茶，所以开始对茶有了一些喜欢逐渐的去了解，清茶绿茶黑茶白茶普洱茶铁观音等等现在在自己清闲的时光里，我一般都会泡一杯茶，享受冬日的暖阳。又说酒我以前对酒真的不爱好，因为交际和应酬必不可少的酒局都是感觉是被迫的，直到有一天我喝了一杯老酒，从此对酒产生了很大的兴趣，为什么新酒的味道和老酒的味道差异这么大？为什么酒那么多的香型，为什么喝酒能让人产生愉悦感等等等等我开始喜欢上酒，所以我现在成了很多朋友酒桌上谈酒的一个主讲人。

以上的就是我现在生活当中的爱好，除了工作之余，基本上就是停留在酒茶和运动的，如果说如何培养自己的兴趣的话，我觉得有几点可以让大家借鉴一下。一定是有益自己身心健康的东西，一定是可以让自己享受生活的东西，一定是不损害别人，而可以帮助和有益于他人的东西。如果从这3点出发，一定是从你内心发出的这三个愿望和感受，我相信你一定会培养出自己健康有益的兴趣爱好的。