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打篮球的人与正常人身体区别(打篮球后的身体及心理变化)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2024-04-11 05:00:48作者:YD166手机阅读>>

爱打篮球的朋友,一定和小编一样,做过在NBA上场比赛的“白日梦”。毕竟NBA是全球最好的篮球联赛,假如能在这里打球,即使是个板凳球员,那也会十分有成就感。不过现实是严酷的,普通人想打NBA,真的是一点机会也没有。众所周知,篮球技能可以提高,可是身体上天赋的差距那是后天无法改动的。看完下面的8张照片,大家就能更直观地感受到普通人跟NBA球星身体差距有多大了。

打篮球的人与正常人身体区别,打篮球后的身体及心理变化(1)

1,身高,篮球比赛是一种向上投篮的运动。因此,身高和臂展是非常重要的硬条件,身高和臂展是成为专业运动员的基本条件。在NBA这个长人如林的联盟里,1米9就是一个后卫的标准身高。而在咱们日常生活中,身高1米9的人或许就属于“出类拔萃”了,据资料显示我国男性的平均身高还不足一米七!

打篮球的人与正常人身体区别,打篮球后的身体及心理变化(2)

2,体脂率,体脂率是衡量一个人胖瘦的最直观的数据,在NBA之中也有着这项数据的计算,正常成年人的体脂率在15%-18%之间,在崇尚肌肉的NBA联盟,体脂率越低就越具有对抗能力,一般而言, NBA运动员脂肪含量控制在10%以内,最直观的表现就在肌肉线条上,像乔丹这样的巨星级别球员,巅峰时期乃至将体脂率控制在了4%,有着NBA最健壮球员之称的卡尔马龙曾将自己的体脂率降到了3.8%,体重则是维持在了230公斤,身上简直没有多余的脂肪。

打篮球的人与正常人身体区别,打篮球后的身体及心理变化(3)

3,手掌尺寸,打球的朋友都知道,手掌大有助于控球,投篮的感觉也比较好,甚至有些人的胳膊特别长。NBA里的人似乎在他们出生的时候就已经注定要打篮球了,比如说伦纳德的手掌是我们普通人手掌的2倍。

打篮球的人与正常人身体区别,打篮球后的身体及心理变化(4)

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