4、绿茶

在夏天，很多人喜欢用冰镇饮料，西瓜以及冰棍等食物来达到降温消暑的目的。这些食物虽然能给我们带来一时的凉爽，但若经常如此身体难免会吃不消。特别是对于40岁往后的男性来说，闲暇时不如泡上一壶绿茶，嗅一缕茶香，品一口茶味，看一世人生。

绿茶中含有丰富的营养物质如儿茶素、茶多酚、氨基酸等，经常喝多身体有好处。需要提醒大家的是，由于绿茶是未经过发酵制成的，所以冲泡时水温最好控制在85度。

5、海膳坊玫瑰花

很多人说玫瑰花不是年轻女性朋友的专属茶饮吗？其实，这句话并不完全正确，男性朋友对此茶也是非常适宜饮用的。尤其是对于40岁以上以及经常忙于事业的男性而言。

玫瑰花茶的种类有很多，其中海膳坊玫瑰花茶可谓是众多朋友追捧的好茶。它采用的都是半开放的玫瑰花为原料，经过低温烘干技术加工而成的。成品的玫瑰花茶既保留了其活性，同时还使得多种营养物质被保存下来。

平时在冲泡时取适量玫瑰花加入热水闷泡3分钟即可，泡好的花茶香气扑鼻，入口甘甜，令人心旷神怡。