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每天甩手300下有什么好处(每天甩手50下的好处)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2022-12-13 00:50:12作者:YD166手机阅读>>

烟台星海艺校资深教师开讲新学期第一课——

孩子,你该这样走近梦想

每天甩手300下有什么好处,每天甩手50下的好处(1)

孩子,你该这样走近梦想

每天甩手300下有什么好处,每天甩手50下的好处(2)

烟台星海艺校资深教师开讲新学期第一课

每天甩手300下有什么好处,每天甩手50下的好处(3)

新学期第一课

胶东在线3月1日讯(通讯员 史崇敏 孔令遵)转眼间愉快的寒假生活已经结束,孩子们迎来了一个崭新的学期。每当新学期的开始我都会有一个开场白,今天再次搜集了几个富有哲理性的小故事送给大家,希望它们能对你们有所启发,有所受益。

一、希望就是力量(拥有梦想)

一位心理学家讲了他所做过的一个试验:将两只大白鼠丢入一个装了水的器皿中,它们拼命的挣扎求生,一般维持的时间是8分钟左右。然后,他在同样的器皿中放入另外两只大白鼠,放入一块可以让它们爬出器皿的跳板,这两只大白鼠得以爬出来。若干天后,再将这对大难不死的大白鼠放入同样的器皿中,结果真的令人吃惊:两只大白鼠竟然可以坚持24分钟——3倍于一般情况下能够坚持的时间。

这位心理学家总结说:前面的两只大白鼠,因为没有逃生的经验,它们只能凭自己的体力来挣扎求生;而有过逃生经验的大白鼠却多了一种精神力量,它们相信在某一个时候,一块跳板会救它们出去,这使得它们能够坚持更长的时间。这种精神力量,就是积极的心态,或者说,是内心对一个好的结果心存希望。

出人意料的是,那两只大白鼠没有死,在第24分钟时,这位心理学家看它们实在不行了,就把它们捞上来了。别人问他为什么那样做,他说:“因为有积极心态的大白鼠更有价值,更值得活下去。我们人类应该尊重一切希望,哪怕是大白鼠内心的希望。”

这个故事要说明什么?

【思维度】希望就是力量

【点睛笔】希望是前进当中的一个企盼,希望是等待之后的一个亮点。缺少希望,我们的生活只会周而复始,饱食终日,而不会再有生活当中本应有的欢颜笑语。缺少希望,我们的生活只会为了生活而生活,消磨四时光阴。

二、天道酬勤(依靠勤奋)

没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分,勤奋将天分变为天才。

曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一,但他小时候的天分却不高。有一天他在家读书,对一篇文章重复了不知道多少遍了,还在朗读,因为,他还没有背下来。这时候他家来了一个贼,潜伏在他家的屋檐下,希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等,就是不见他睡觉,还是翻来覆去地读那篇文章。贼人大怒,跳出来说:“这种水平读什么书?”然后将那篇文章背诵一遍,扬长而去!

贼人是很聪明,至少比曾国藩要聪明,但是他只能成为贼,而曾国藩却成为*主席都钦佩的人,被其誉为“近代最有大本大源的人。” “勤能补拙是良训,一分辛苦一分才。”那贼的记忆力真好,听过几遍的文章就能背下来。而且很勇敢,见别人不睡觉,居然可以跳出来“大怒”,教训曾国藩之后,还要背书,扬长而去,但是遗憾的是,他名不见经传。曾国藩后来起用了一大批人才,按说这位贼人与曾国藩有一面之交,大可去施展一二。可惜,他的天赋没有加上勤奋,变得不知所终。

这个故事能让你明白什么?

【思维度】勤能补拙;天才并非是天生之才。

【点睛笔】伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的,有一分劳动就有一分收获,日积月累,从少成多,奇迹就可以创造出来。

三、不要为小事烦恼(拥有乐观心态)

这是一名美国青年罗勒.摩尔讲述的故事: 1945年的3月,我在中南半岛附近276英尺深的海下潜水艇里,学到了一生中最重要的一课。

当时我们从雷达上发现一支日军舰队朝我们开来,我们发射了几枚鱼雷,但没有击中任何一艘舰只。这个时候,日军发现了我们,一艘布雷舰直朝我们开来。3分钟后,天崩地裂,6枚深水炸弹在四周炸开,把我们直压到海底276英尺深的地方。深水炸弹不停地投下,整整持续了15个小时。其中,有几十枚炸弹就在离我们50英尺左右的地方爆炸!真危险呀!倘若再近一点的话,潜艇就会炸出一个洞来。

我们奉命静躺在自己的床上,保持镇定。我吓得不知如何呼吸,我不停地对自己说:这下死定了……潜水艇内的温度达到40多摄氏度,可是我却怕得全身发冷,一阵阵冒虚汗。15个小时后,攻击停止了,显然是那艘布雷舰在用光了所有的炸弹后开走了。

这15个小时,我觉得好像有1500万年。我过去的生活一一浮现在眼前,那些曾经让我烦扰过的无聊小事更是记得特别清晰——没钱买房子,没钱买汽车,没钱给妻子买好衣服,还有为了点芝麻小事和妻子吵架,还为额头上一个小疤发过愁……

可是,这些令人发愁的事,在深水炸弹威胁生命时,显得那么荒谬、渺小。我对自己发誓,如果我还有机会再看到太阳和星星的话,我永远不会再为这些小事忧愁了。

这个小故事又让你有怎样的收获?

【思维度】要有乐观的人生态度。

【点睛笔】人的精力是有限的,不要为小事烦恼,平时要拥有乐观向上的心态。

四、凭智慧战胜对手(要拥有智慧)

1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外的夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时.他说了这么一句话:凭智慧战胜对手.

当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚.马拉松赛是体力和耐力的运动.只要身体素质好又有耐性就有望夺冠.爆发力和速度都还在其次.说用智慧取胜确实有点勉强.

2年后.意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行.山田本一代表日本参加比赛.这一次.他又获得了世界冠军.记者又请他谈经验.

山田本一性情木讷.不善言谈.回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手.这回记者在报纸上没再挖苦他.但对他所谓的智慧迷惑不解.

10年后.这个谜终于被解开了.他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前.我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍.并把沿途比较醒目的标志画下来.比如第一个标志是银行.第二个标志是一棵大树.第三个标志是一座红房子--这样一直画到赛程的终点.比赛开始后.我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去.等到达第一个目标后.我又以同样的速度向第二个目标冲去.40多公里的赛程.就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了.起初.我并不懂这样的道理.我把我的目标定在40多公里外终点线的那面旗帜上.结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了.我被前面那段遥远的路程给吓倒了.

在山田本一的自传中.发现这段话的时候.我正在读法国作家普鲁斯特的《追忆似水流年》.这部作者花了16年写成的7卷本巨著.有很多次让我望而却步.要不是山田本一给我的启示.这部书可能还会像一座山一样横在我的眼前.现在它已被我踏平了.

你能谈谈对这个小故事的理解吗?

【思维度】要善于分解目标,做事要拥有智慧

【点睛笔】在现实中,我们做事之所以会半途而废,这其中的原因,往往不是因为难度较大,而是我们觉得成功离我们较远。确切地说,我们不是因为失败而放弃,而是因为倦怠而失败。在人生的旅途中,我们稍微具有一点山田本一的智慧,一生中也许会少许多懊悔和惋惜。

五、甩手的故事——成功源于坚持

开学第一天,大哲学家苏格拉底对学生们说:"今天,我们只做一件最简单也是最容易做的事儿:每个人把胳膊尽量都往前甩,然后再尽量往后甩。"说着,苏格拉底示范了一遍,"从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?"学生们都笑了,这么简单的事情,有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:"每天甩手300下,哪些同学坚持了?"有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底再问,这回,坚持下来的同学只剩下了八成。一年过后,苏格拉底再一次问大家:"请大家告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?"这时候,整个教室里,只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个老生常谈的故事,大家一定明白它的意义吧?(--对,成功在于坚持,这是一个并不神秘的秘诀。)

将以上哲理故事做一汇总:

新的学期,希望我们的孩子们能从小树立一个远大的梦想,当然要实现梦想还要凭借着勤奋努力,天道酬勤嘛!乐观的心态,做事的智慧,以及最终的坚持都是实现梦想的重要因素。希望我们的孩子们在新的学期,在老师们的带领下能够向自己的梦想一步步靠近!

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