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家庭适合的亲子游戏(简单的亲子游戏有哪些)

来源:原点资讯(m.360kss.com)时间:2023-05-11 17:43:06作者:YD166手机阅读>>

★ 游戏三:青蛙跳

游戏意义:锻炼下肢的肌力肌耐力

游戏玩法:家长需要先给孩子示范如何做青蛙跳,指导孩子模仿。等到孩子学会以后,我们在终点处放上孩子喜欢的玩具,然后以青蛙跳的方式去到终点,比赛看看谁先拿到玩具吧!

家庭适合的亲子游戏,简单的亲子游戏有哪些(5)

★ 游戏四:绕“8”字跑

游戏意义:锻炼下肢左右协调性

游戏玩法:准备一个空旷的地方,相隔1.5m的距离放上两个标志物,随后让孩子进行“8”字跑。如果想要增加游戏的趣味性,也可以孩子在前面跑,家长在后面追。

家庭适合的亲子游戏,简单的亲子游戏有哪些(6)

★ 游戏五:定点跳跃投掷

游戏意义:提升大脑双侧分化,锻炼双脚协调能力

游戏玩法:准备一个体能圈或呼啦圈,以及若干个沙包,家里没有沙包可以用小玩具代替。家长扶着体能圈,让儿童站在50cm左右的位置,双脚夹住沙包,并用力投向体能圈中。

家庭适合的亲子游戏,简单的亲子游戏有哪些(7)

★ 游戏六:夹沙包跳

游戏意义:锻炼腿部力量和身体控制力

游戏玩法:孩子站好,把沙包夹在双膝之间,双手叉腰向前跳跃。也可以在地面上摆上障碍物,让孩子跳过障碍物。不过,跳的过程中,沙包不能掉落哦!

家庭适合的亲子游戏,简单的亲子游戏有哪些(8)

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