今晚（4月29日）《非诚勿扰》，一位男嘉宾自称“好脾气先生”，在生活和恋爱中从未吵过架，三位老师认为，恋人之间“吵架”并不可怕，最可怕的是“情绪内耗”。另外一位男嘉宾现场求助：“信任是我在感情中最大的难题，到底该如何平衡爱情里的信任呢？”此话一出，引发了现场的热烈讨论。

“吵架”不可怕，可怕的是“情绪内耗”

高大帅气的男嘉宾陈明迪有一种清新的校园气质，目前他是甘肃农业大学的一名研究生。生活中他是公认的好脾气，“我从来没有跟别人吵过架，在恋爱中也不会给女朋友吵架的机会，闹矛盾我会立马道歉，避免吵架。未来的另一半只要有情绪，我会第一时间想办法让她开心起来。”女嘉宾王子今分享道：“我之前谈过一个男生，从来没有跟我发过一次脾气，后来才发现他一次次的忍让竟然是在憋大招，突然就提了分手，原来相处的三四年当中他觉得自己受的委屈太多了！所以，我觉得吵架不可怕，可怕的是一直让自己活在阴暗里，有话还是说出来好一些。”

孟非认为好的沟通一定是靠两个人实现的，“在相处过程中，如果对方从来没有对你有任何不满，你就应该主动把这个问题提出来，打开一个心灵的窗口，让对方的情绪慢慢地疏导出来。”黄澜和陈铭发声道：“吵架”不可怕，可怕的是“情绪内耗”，“争吵是绝大多数恋人都无法避免的，吵架的目的应该是发现两个人相处中存在的问题，了解彼此的真正需求；吵架要有结果，而且是正确的结果，发现了问题就要尽快去消化情绪、及时去解决问题，这才是吵架的意义所在。”所谓“情绪内耗”，是指自己的内心慢慢消耗自己的情绪，尤其在恋爱中，这种内耗特别伤害两个人的感情。三位老师建议：恋爱一定是需要好的情绪体验的，两个人的情绪一定要积极流动起来，你开心，我能分享你的快乐；你伤心，我能分担你的难过，这才叫谈恋爱。

陈明迪表示：“希望在《非诚勿扰》遇到一个开朗阳光的女孩，有不开心的地方直接说出来，我们一起解决。”女嘉宾庄晓琪、沈朝华坚持把灯留到了最后，他的心动女生会是谁呢？