剧中有多处讲到点茶。孔嬷嬷的礼仪课堂，林噙霜教墨兰，顾家大娘子小秦氏也有相关戏份。这个过程大概就是把茶饼捣碎，筛筛只留下茶粉，当然在捣茶的同时，不要忘记烧水。因为你捣好了茶后，就能把烧好的水倒一点在茶碗里，摇一摇再倒掉，这个过程就是温盏。之后加入茶粉和水，用茶芜去搅拌。直至出现白色泡沫。

焚香

剧中主要采用了两种焚香的方式，一种是是香篆，一种是隔火焚香。

宋朝时出现了各种香材研磨混合的方法，称之为合香。合香加蜜后可制成丸状、饼状、也可以粉末的形式使用。为了便于点燃，合香粉可用模具压印成固定字型或花样，然后点燃，循序燃尽。这种方式称之为“香篆”。

剧中孔嬷嬷对明兰如兰她们授课时，讲述的是隔火焚香的方式，这个方式主要是是先松灰，加入烧红的炭之后就把香灰堆成山状，之后再在山顶开一个小口放气，开了口之后，在山顶上再放一个银片或者云母片来隔火。因为这个焚香的方式是熏，而不是让香直接燃烧，所以需要这样做，不然就会像如兰那样烧糊了。这个方式的焚香，清香没有烟味。

投壶

幼年的明兰第一次强出头，就是投壶力挽狂澜挽回顾家颜面。这是一款大致从先秦时期起源的传统社交游戏，和射箭大有渊源，但是有的客人不会射箭，再加上射箭的场地局限性比较大，所以就改成了用壶代替箭靶，作为娱乐嘉宾的方式，同时也作为一种社交礼仪。在宋元时期，投壶广泛流行于士大夫阶级。盛家这样的士族家庭，就在这个阶层当中。

马球

剧中的马球场可以说是满是主角光环了，盛明兰为了证明自己和余嫣然不是塑料闺蜜情，强行带飞战五渣的齐元若翻盘马球赛，帮闺蜜赢得母亲的遗物。顾二和明兰确定关系，也是在皇后钦点的马球赛上。从汉魏经隋唐到两宋，马球可以说是在上层社会非常流行的一项体育活动。并且在宋代的时候，一定程度上从皇室、贵族阶层扩散到了民间，不过不论场地、马匹都不是普通人家玩得起的。宋代以后一直到近代，马球这项运动始终也就是在社会上层圈子里流行，也是贵族子女的相亲场合，可以说是古版“非诚勿扰”了。

世界轴心文明的出现带来了个人抽离于他所处的现实社会组织之外，来思考个体生命的终极意义，寻找一种超越性的价值，从而获得个体生命存在于当下现实世界安身立命的寄托，是一种“超越突破”。

西方的思想文化中，是以对宗教的皈依来约束个人道德和修养，而个人的终极关怀是追求自由和真理。与此大相径庭的中国传统思想，君子常常放在耳边的一句话“修身、齐家、治国、平天下”，绅士阶层，个人的终极关怀是道德的实现，展开来说就是实现恢复礼乐的政治和文化的目标，每一个个体都能够脱离群体独立修行，去追求在道德上的飞升和超越突破。