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时间，是我们生活中珍贵而不可逆的资源。随着技术的发展，人们似乎有了更多的手段来掌控时间，但与此同时，也有一部分人成了时间的奴隶。

当今社会，我们生活在高速发展的信息时代，各种科技产品和工具为我们提供了更多的便利。我们可以通过智能手机、电脑和互联网来管理日程安排、提醒重要事项，甚至是远程办公。这些技术让我们更加高效地利用时间，提高工作效率，使得我们的生活更加便捷。

然而，正因为科技的便利，有些人却陷入了时间的陷阱。他们过分依赖科技产品，无法自拔地沉浸在虚拟世界中。社交媒体、游戏和视频等娱乐方式成了他们无法自拔的时间消耗者。他们不知不觉地花费了大量的时间在无意义的活动上，忽视了现实世界中更重要的事情。

时间的掌控与被控制的差别在于如何正确地利用科技工具。掌控时间的人会学会合理规划和安排自己的时间，设定明确的目标，并且在遵循计划的同时保持自律。他们能够分辨哪些活动是有益的、有意义的，哪些是浪费时间的。他们懂得平衡工作和休息，注重身心健康，并且有意识地选择将科技工具作为辅助而非主导。

然而，被时间控制的人则沉溺于科技的便利，无法自控。他们往往会陷入拖延、分心和浪费时间的陷阱。他们的生活被不断的通知和娱乐内容所占据，缺乏对自己时间的主动管理。时间不再是他们掌握的工具，而成为了束缚他们的枷锁。

因此，我们应当认识到科技的发展带来的双面性。科技工具可以成为我们掌控时间的利器，帮助我们更高效地生活和工作。然而，我们也不能让科技成为我们的主宰，让时间成为我们的奴隶。正确地利用科技，合理规划时间，才能让我们成为时间的主人，实现更加充实和有意义的生活。