文|凝妈悟语
每个孩子都会因为一些事情突然放声大哭起来,看到孩子哭,家长往往特别焦虑,忍不住训斥孩子“就知道哭,别哭了!”结果是,孩子非但没有停止哭,反而哭得更厉害。家长常常被激怒,更严厉地训斥孩子,把家里搞得鸡飞狗跳。
二宝就特别爱哭,经常被嫌弃。
有一个休息日,带二宝出去玩,他开始就很抗拒,想去玩滑梯,极其不情愿地跟着我们出来了。在路上看到一些好玩的东西,他才感觉开心起来。
可是,在玩的时候,他并没有太大热情,没看到让他眼前一亮的东西,还经常和哥哥斗嘴。
终于挨到吃午饭的时候,去找吃饭的地方,花了比较长的时间,二宝又开始烦躁不安,总是问“怎么还没到,怎么还没到。”
开始吃饭了,二宝又左一个不吃右一个不吃,特别挑剔,哼哼唧唧的。问他怎么了,他说“想睡觉”。
我安抚了他,走比较远的路去开车,准备回家,他又因为和妈妈的短暂分离大哭不止。
奶奶被二宝这半天的情绪惹恼了,开始数落他“你怎么这么不懂事,从出门开始就闹,到吃饭还闹,没完没了!”
二宝被批评,更伤心地大哭起来“你为什么说我,我不想听这些不好的话。”
我非常理解二宝的心情,这半天过得不容易。我赶紧跟二宝说“妈妈知道你想妈妈了,我们马上就回家了,回家,妈妈搂着睡觉!”
二宝似乎看到了希望,很快缓和下来,开始吃一些零食,直到回家也很开心,也没有那么迫切想去睡觉,而是玩了一会儿才睡。
当孩子哭闹的时候,我们的心情就会受到很大的负面影响,想尽快制止孩子哭泣,让周围保持安静。但是,我们不是在解决问题,而是把不良情绪发泄到孩子身上,给孩子传递负能量,只会把事情弄得更糟糕。
《非暴力沟通的父母话术》解释说,孩子在难过时没有得到正确的回应,他会感觉自己不被理解、他的脆弱是不被允许的、情绪感受力下降很难有同理心。
孩子本来就有坏情绪,我们的处理方式又雪上加霜,让孩子的不良情绪叠加起来,让他更加难过。
要想让孩子尽快摆脱负面情绪,又养成阳光的心态,可以在3个方做好沟通,很管用。