小林说她家孩子睡觉时候都要摸着她，才能快速入睡，如果把孩子单独放在床上，孩子就会滚来滚去入睡困难，孩子摸着妈妈入睡肯定是对妈妈过于依恋的表现，说明孩子需要妈妈的关心和安慰，再者这样的习惯肯定是从小孩子跟妈妈一起睡觉养成的，然后渐渐的孩子长大后发现不摸着妈妈就难以入睡，摸着妈妈就会很安心，很快就睡着了。摸着妈妈入睡不代表孩子缺乏安全感，但如果孩子很大了还摸着妈妈入睡，这也不是一个好的习惯。如果妈妈想跟孩子彻底分床睡，不想让孩子继续摸着睡觉了，该从哪里着手改变孩子摸着妈妈睡觉的坏习惯呢？

孩子对妈妈的依赖不是马上就能断的，要给孩子一定的时间，如果妈妈强行不给孩子摸着睡觉，孩子会因为得不到妈妈的安抚而心理焦虑，不能好好睡觉，从而影响到孩子的身心健康。如果之前你是躺在孩子身边睡觉的，慢慢的你可以改成坐在孩子的床边，让孩子摸着你的手，平时多给孩子拥抱，多摸摸孩子的头和手脚，加强亲子的亲密度，满足孩子的心理需求，让孩子知道妈妈很爱她。

给孩子讲道理，孩子到了分床睡的年龄的时候 ，她是可以听懂一些道理的了，告诉她不能总是摸着妈妈睡觉了，你已经长大了，可以自己睡觉了，妈妈不喜欢宝宝摸着妈妈，平时多跟孩子说说，孩子慢慢地就会懂得妈妈的意愿了。

逐渐减少跟孩子同床睡觉，孩子爱摸着妈妈睡觉的前提肯定是还没跟妈妈分床的情况下才有的，那么孩子到了分床睡的年龄，爸爸妈妈千万不能心软，一定要给孩子锻炼自己自主入睡的机会，孩子慢慢的就能适应离开妈妈也能睡觉了，这就也意味着会跟妈妈减少肢体的接触，分床成功了也就意味着孩子能慢慢的减少摸着妈妈睡的坏习惯了。

孩子每个年龄对妈妈都有不同的需求，和谐的亲子关系是孩子健康成长的关键，但有时孩子也会养成一些不好的习惯，这就需要爸爸妈妈慢慢地给孩子纠正了。