最近很的米粒花卷，真的超好吃啊！！果不其然！

有菜有肉，营养满满～多了的冷冻起来，早上起来放锅里蒸一下就搞定早餐啦～超级方便又好吃的手指食物。

准备食材：

多谷物面粉200g

温水110g

酵母2g

猪肉150g

胡萝卜30g

香菇1朵

小葱适量

‍制作方法：

1⃣️温水中放入酵母，搅拌至融化，倒入面粉中，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处发酵至2倍大。

2⃣️胡萝卜、香菇焯水，和猪肉放入料理杯搅打细腻，加入葱花和一勺辅食油(我用的帝麦核桃油，儿子很喜欢吃这款辅食油)搅拌均匀。