在家长咨询的众多问题中，最常见的不外乎孩子不听话、顶嘴、叛逆、做事磨蹭、学习不自觉……

跟这些家长交流过程中，我通常都会让他们描述和孩子相处的一些日常情景，结果发现，有以上这些表现的孩子，家长的说话方式多少都存在一些问题。

他们或是喜欢吼孩子、训孩子、唠叨孩子，或是经常命令、否定孩子。

其实，孩子身上的坏习惯、不良行为、亲子矛盾等，与家长不正确的沟通方式关系很大。

心理学家苏珊·福沃德在《中毒的父母》中说：

“小孩是不会区分事实和笑话的，他们会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。”

孩子的心灵是单纯而敏感的，有时家长对孩子说的话，自己觉得没什么，但在孩子心中却会留下很深的烙印，进而影响着他的思想和行为。

中国社科院新闻与传播研究所等机构曾发布《青少年蓝皮书》，根据对各个城市学生的调研，整理出了孩子最不喜欢家长说的5句话，值得反思：

01

快去学习/快写作业

平日里对孩子学习的催促，想必家长们都不陌生。

有些家长看到孩子玩就焦虑，恨不得孩子时时刻刻在学习；有些家长看孩子磨蹭，就忍不住催着孩子快点完成作业。

家长们觉得自己是为孩子好，才想着督促孩子学习，不然难道放任孩子玩却不管吗？

但站在孩子的角度，如果家长经常催孩子学习、写作业，孩子会觉得自己不被信任，“难道我自己不知道要学习、写作业吗？”

因此，容易让孩子产生逆反心理，家长越催，他越不做，越催越慢。

从另一个方面，它传递给孩子的一个信息是：

“在父母眼里，学习比我重要”，“父母只喜欢爱学习的我、作业做得又好又快的我，其他的我是不值得被爱的。”

于是，孩子和父母之间会渐渐产生距离，不听父母的话、不愿对父母敞开心扉。

孩子不是不喜欢学习，而是不喜欢父母的说话方式。

在这个问题上，家长可以和孩子立好规矩，比如每晚放学后先写作业再玩、周末有固定的学习时间段。

在此基础上，家长就不用一直盯着、催着孩子，给孩子更多的自主权，让他自己安排作业和学习，有充分的自由空间，孩子才会产生自觉、自律。

02

你看别人家的孩子/你看看别人

有一位家长曾分享过她和孩子的故事：

有次她儿子写作业不认真，一会儿上厕所一会儿要喝水，她忍不住吼孩子：

“换成别人早写完了。怎么别人家孩子学习都不用大人操心，成绩还那么好，再看看你！”

没想到孩子一下子跳起来，气冲冲地说：

“总拿我和别人比，你怎么不和别人妈妈学，人家妈妈工资又高、又漂亮，温柔，不像你，成天凶巴巴！”

她一下子怔住了，愤怒之下把孩子大骂一顿，差点动起手来。

冷静下来后，她不禁陷入沉思：原来被比较的滋味这么难受，平时自己还总是拿那些优秀的孩子“刺激”孩子。

忽然间，她理解了孩子的感受，之后再也没有拿孩子和别人比较了。

许多家长以为用那些“别人家的孩子”来教育孩子，可以让孩子看到自己和别人之间的差距，向别人的优点学习。

但父母拿自己和别人作比较的时候，孩子更多的是感到伤心，觉得父母对自己不满意，被比较时间长了，孩子会越来越不自信。

即便这种激励有效果，但经常被比较的孩子，会习惯参照他人的行为和标准去做事，不知道自己到底想成为什么样的人，找不到自我价值所在，在人生中容易失去方向。

真正对孩子好的教育，不是百般挑剔他的不足，而是善于发现孩子的优点、闪光点予以肯定。

不要拿孩子和别人比，而是让孩子和自己比，有进步就值得鼓励。一直在进步的路上，终有一天会达到理想的目标。

03

不许看手机/不许看电视/不许玩游戏

有些家长把电子产品视为洪水猛兽，严禁孩子使用，常常命令孩子：“不许看手机/看电视/玩游戏！”

有时候，父母越是禁止，对孩子来说，越是一种诱惑；命令的语气也容易激起孩子的逆反心理。

孩子的态度，很多时候取决于父母的说话方式。见过很多家庭，因孩子玩电子产品、游戏导致亲子之间闹得不可开交，甚至大打出手。

现在这个时代，信息、科技发展迅猛，电子产品已不仅仅是娱乐工具，更是现代人生活中不可缺少的一部分。

想要孩子完全不接触电子产品是不切实际的，孩子的生活中也需要适当的放松、娱乐。

更好的办法是，规定孩子玩的时间，比如每周只有周末两天，可以玩1小时。

另外，家长需要丰富孩子的课余生活，比如户外运动、阅读、参观博物馆、上一到两个兴趣班等，当生活足够精彩充实，孩子也自然不会沉迷电子产品，能够很好地控制自己。

04

真没用/笨

中国父母有一些很不合理的逻辑，其中一个就是：辱骂、贬低孩子，能够激起孩子的自尊心，让他变得更好。

生活中最常见的就是骂孩子“没用”、“笨”：

孩子拿东西没拿稳，掉了，“真没用，你能做成什么事？”

作业教了几遍还不会，“真笨，猪脑子！”

孩子被同学欺负了，“真没用，你不会打回去吗？”

然而事实证明，这些话除了家长单方面发泄情绪的作用，对孩子的成长百害而无一益。

有一位网友曾说：

“小时候经常被父母骂‘没用、笨’，后来一遇到困难就觉得自己不行。”

在幼小的孩子心中，父母就是自己心中的权威，他们对自己的认知很大一部分来自于父母对自己的评价。

长期生活在父母的负面评价中，孩子也会开始自我否定、自我怀疑，觉得自己就是一个“没用的人”，就是“笨”，从而自我设限。

缺乏自信的孩子，不但缺少积极进取的动力，遇到困难和挫折时也容易被打倒。

这就告诫家长，评价孩子的话，一定要当心。

批评孩子时，要就事论事，不要攻击孩子的人格、给孩子贴负面标签。

比起责骂孩子，家长多一点耐心、控制自己的情绪，告诉孩子错在哪里（哪里做得还不够好）、应该怎么改正（进），孩子才会更明白自己该怎么做。

多一些鼓励和肯定，孩子会更有自信，懂得不断努力进步。

05

一天到晚就知道玩

有些家长看孩子时总带着偏见，说话也不管是否客观公正，就随意评判孩子。

比如孩子正常和同学约着出去玩，家长就忍不住念叨孩子：“一天到晚就知道玩！”

孩子跟家长聊天，说到学校里和学习无关的趣事，家长马上脱口而出：“天天就知道玩！学校是学习的地方，是给你玩的？”

孩子刚写好作业，出来休息会儿，被妈妈回家撞见，就马上骂孩子：“一天到晚就知道玩！作业写了吗？”

被父母这样不公正地评判，站在孩子的角度，他会觉得很委屈，

“为什么我认真学习的时候你不说呢？为什么爸爸妈妈总是看不到我的努力？”

有些孩子甚至会故意和父母作对：

“反正我在你心里是这样的，那我还不如就真的这样做！”

这样的话，对孩子也是一种消极暗示，损伤了孩子的自尊心，不利于孩子成长。

作为父母，切忌随意评判孩子，不要根据孩子一时的行为就对他做出负面评价，这会严重破坏孩子对父母的尊重和信任，导致亲子关系变差。

如果孩子确实有一些不好的习惯或行为，家长也应就事论事，多用正面的语言和孩子沟通，比如：“玩了这么久，到学习时间了哦。”

多给孩子信任和积极暗示，孩子才会朝着正确的方向发展。

在孩子认真、努力、表现良好的时候，家长也要适当给予肯定，懂得欣赏孩子，这样他会在父母正面期待中成长得更加优秀。

语言的力量是巨大的，作为家长，说话之前请记得多站在孩子的角度思考一下，注重孩子的感受，不要在无意间伤害了孩子的心。

来源： 河南省教育厅