能让宝宝的大脑得到锻炼，就像做大脑瑜伽一样，有助于大脑神经元之间的连接和通信，从而促进了神经系统的发育和大脑功能的完善，利于宝宝智力的发展。

其次，“笑”利于身体发育和健康

笑能使器官放松，心情愉悦，笑也是一种运动，宝宝笑时，面部肌肉、胸肌、腹肌都会动起来，对宝宝的身体发育也有好处。

利于血液循环，利于肺活量的增加，促进肝脏蠕动，有助于消化，还有利于宝宝智力的开发。

最后，“笑”利于宝宝社会性发展

笑是宝宝传递情感的重要方式之一，更容易被周围人关注、喜爱，这种积极的社交互动有助于其大脑社交区域的发育。

宝宝在与他人积极的互动中，利于增强其情感体验，能够学习到更多社交技能，更好地表达自己，有助于激发其探索欲和社会性的发展。

既然笑对宝宝有这么多好处，那如何养出一个爱笑的宝宝呢？

03.这样养出一个聪明爱笑的宝宝呢？

☀1.妈妈乐观开朗很重要

孕期，妈妈的精神状态、情感、行为、意识，可以影响体内激素分泌，对宝宝的发育和性格也会有影响。

因此，在保证营养和睡眠的情况下，孕妈妈要多做一些让自己开心的事情，保持孕期好心情，也有利于养出一个爱笑的宝宝。

据说胎宝宝在妈妈肚子里时候就喜欢听外界的声音，而且最喜欢听让人愉悦的轻音乐。

孕妈妈在孕期可以经常听一些节奏轻快、令人喜悦的歌曲，不仅能让孕妈妈放松心情，心情好，也可以促进宝宝智力发育，让宝宝心情好。

除了音乐胎教，妈妈平时也可以进行一些瑜伽，打坐，平缓心情的运动，让情绪更平稳、愉悦。

宝宝出生后，妈妈乐观的情绪也会传染给宝宝，妈妈快乐，就是最好的胎教和教育。

☀2.及时满足宝宝的基本需求

当宝宝降临人世时，他们仍然是非常脆弱的，妈妈就是他们的“生存环境”，需要约一年的时间才能完成与母体的真正分离，意识到妈妈是妈妈，我是我。

因此，宝宝0-1岁阶段，对其吃喝拉撒睡这些基本的生存需要，父母要完全满足，这样能给孩子一生涂上安全、乐观的生命底色，让孩子有信任这个世界的能力。

☀3.多和宝宝说话、互动

2个月左右，宝宝就喜欢咿咿呀呀说个不停，听到宝宝发声，妈妈可以用相同的声音回应宝宝。

妈妈面对着宝宝，用亲切温柔的声音，试着对他发a（啊）、o（喔）、u（呜）、e（鹅）的音，逗着宝宝笑一笑，玩一会儿，宝宝会非常喜欢这种交流方式，也能促进宝宝早发音说话。

除了语言交流，妈妈也可以把宝宝抱在怀里，用手抚摸宝宝，捏捏他的小手，亲亲他，然后逗宝宝笑一个。

☀4.选对“逗笑”玩具

一些带响、能动、鲜红色的玩具，这些玩具都是“逗笑”宝宝的好帮手哦。

在宝宝精神愉快的状态下，拿这些玩具边摇晃边逗他玩，会让宝宝特开心快乐。