可沈争一才不管那么多，她进逐风队太不容易了，无论发生什么事情，都不会停止训练。

即便柳思思等人一再阻拦，沈争一还是去参加培训，而且那天，就相当于，只为她一个人训练一样。

后来庄阅逐个击破，挨个找队员谈了一次，让她们顺利回归训练场，柳思思对罗晓意那么忠心，却也因罗晓意的盛气凌人，而与她决裂。

没有柳思思打辅助，罗晓意不会得那么多冠军，这并不是一个单打独斗的比赛，但是罗晓意，却直接否定了柳思思的努力和贡献，无异于是在无视她的付出。

因为罗晓意罢训，庄阅可以取消她参加凌云杯的资格，于是，他只能暗中安排罗晓意参加其他比赛，并利用下班的时间，为罗晓意单独训练。

罗晓意状态不佳，却因萧寒的一句话，我相信你不会让我失望的，如同打了鸡血一般。

沈争一在庄阅的训练之下，不但克服了弯道的短板，还在训练中取得了不错的成绩，令队员们刮目相看。

在逐风队与飞翔队的比赛之中，第一次参加正式比赛的沈争一，真的成为了一匹黑马，小组赛的时候，竟然赢了飞翔队王牌选手于冰凌。

虽然，最终逐风队没有获得金牌，但是，这次比赛，却是逐风队有史以来获得奖牌最多的一次。

柳思思即将退役，萧寒早已将沈争一选定为罗晓意的辅助，于是，他有意的向庄阅建议，让沈争一练习一千五百米短道速滑。

而此时，罗晓意也在另外一场比赛之中，表现亮眼，不但斩获金牌，还破了记录。

逐风队的主任邀请罗晓意归队，庄阅要求罗晓意为私自参加比赛做出检讨，可她的态度依然盛气凌人，觉得自己是被邀请回来的，拒绝做检讨，也拒绝向庄阅道歉。

萧寒为了让罗晓意顺利归队，将一切罪责揽在自己身上，并以停职的方式，自我惩罚。

罗晓意见到萧寒的举动，很是难过，为了不连累萧寒，只能选择妥协，不但向庄阅道歉，还做出了深刻的检讨，并且就此归队。

沈争一对于萧寒，让她练习一千五百米短道速滑的事情，正在考虑之时，她意外从萧清那里得知，萧寒如此迁就罗晓意的原因，既惊讶又感动。

之后，沈争一在操场上偶遇萧寒，她一直以来犹豫的原因，是对自己不自信，但因为有了萧寒的肯定，便同意了。

萧寒安排沈争一和罗晓意一块训练，罗晓意很是不悦，但萧寒私底下安慰罗晓意，直言自己的安排，是为了给沈争一成为罗晓意辅助的事情铺路。

罗晓意无奈同意，不情不愿的和沈争一一起训练，沈争一单纯的对于自己的训练很是努力，并不知道萧寒的计划。

沈争一很想得到凌云杯的冠军，弥补母亲的遗憾，但柳思思也想要在退役之前，获得一块金牌。

于是，两人对于谁给谁打辅助的事情，争执不下，但是最后，沈争一为了成全柳思思，终于妥协。

这次比赛之中，罗晓意因与搭档配合不佳，导致决赛都没有进去，作为王牌选手，却落得这样的结果，她一直都很不开心。

而沈争一与柳思思一路冲进决赛，配合的越来越默契。