张雨绮领衔的七人团第二个出场，郑希怡由于排练时扭伤了脚不能做动作，整个舞蹈队型明显不够完整，不过每位姐姐也都用心演出了。曲目设计也有一些出众的地方，张含韵、郑希怡、张萌分别用方言说唱的那一段别具一格，吴昕在第二轮表演了劈叉后，这次又来了一个侧手翻，再加上一段京剧唱腔，被淘汰实在可惜。张雨绮、黄圣依、伊能静发挥也算稳定，但相对没有太出彩的地方，这3位姐姐后来的得票数也基本靠得是各自的人气。

郁可唯团上轮王丽坤被淘汰后，蓝盈莹主动补上。这次《傲娇》的舞蹈难度比上一轮有了明显提高，看得出宁静姐也是拼了，最难的一段照样和队友一样完成。曲目的最后还上了一个大招，赢得全场喝彩。蓝盈莹虽然好胜心太强导致口碑不太好，但个人实力还是摆在那里的。郁可唯和王霏霏在这场没发挥出特长，后面的得票都有所下滑。白冰其实还是挺努力的，不过随着四轮淘汰后，剩下的姐姐们实力都很强，仅凭颜值作为加分项已越来越难，不拿出真本事实现超越就很难留下来了。

郁可唯团首先与新裤子乐队合作，现场气氛很好，姐姐们虽然不能像之前那样完全放得开表演，但也尽可能地融入到歌曲的风格之中。《没有理想的人不伤心》这首歌挺能打动人，就连蓝盈莹在演唱时也被代入现场落泪。宁静还是能镇得住舞台的。双方合作，如果自身气场不够强大，就极可能被乐队带走，整团的存在感就会下降。好在郁可唯团不负众望，也正是得益于此场的出色发挥，再加上杨澜额外一分钟的拉票，最终将总比分反超，成为安全团，全队直接晋级。