姐姐们分组之后以团队的形式在舞台上演出，没有加入其他的新人，但在四公时却有6位“新人”加入，分别是《浪姐》第一季的孟佳，李斯丹妮和金晨，以及《浪姐2》的容祖儿，江映蓉和吉克隽逸。

对于《浪姐3》来说，6位姐姐是新人，但放在这一档节目来看，6人反倒是其他姐姐们的“学姐”。四公的舞台将以新老结合的形式推出舞台，参加了第一季《浪姐》的孟佳，李斯丹妮和金晨自然就是宁静组的帮唱。

容祖儿，江映蓉，吉克隽逸与那英一同参加了《浪姐2》，自然是进入那英组。几位姐姐的个人实力本就十分强劲，与这一季的姐姐们组合到一起，必然会擦出不一样的火花。

其中孟佳，李斯丹妮和金晨是集合了唱，跳，rap三大优势，而容祖儿，江映蓉，吉克隽逸则是在唱功方面更突出。

四公舞台上王心凌组拿到的曲目是陈文非的《孤独颂歌》，郑秀妍组拿到的是高凌风的《恼人的秋风》，谭维维组拿到了李宇春的《野蛮生长》，于文文组则是罗大佑的《你的样子》。